Kecantikan Wanita Nampak Jika Sering Melakukan 5 Hal Ini

Dalam salat, seorang muslimah menghadap Allah dengan hati, jasad dan ucapannya. Menghadap dengan hati maksudnya adalah menghadirkan kekhusyu'an.

Menghadap dengan jasad karena salat tidak sah kecuali jika rukun-rukunnya dikerjakan mulai dari niat sampai salam. Didalamnya ada berdiri, ruku ', sujud dan duduk; kombinasi gerakan-gerakan yang menakjubkan. Sedangkan menghadap dengan ucapan atau lisan karena dalam salat ada bacaan Al Qur'an, doa dan dzikirnya masing-masing sebagaimana telah diajarkan Rasulullah shallallahu 'alaihi wasallam.

Dalam buku Mukjizat Gerakan Salat diungkap banyak manfaat salat dari segi medis dan psikologis. Dengan disertai sejumlah penelitian tentang gerakan-gerakan salat, diketahui bahwa salat membawa manfaat yang luar biasa.

Diantaranya manfaat fundamental salat secara psikologis adalah melahirkan ketenangan. Sedangkan secara medis, gerakan-gerakan salat bisa melancarkan peredaran darah. Perpaduan dua aspek ini saja sudah cukup untuk membuat wajah seorang muslimah lebih berseri-seri dan bercahaya.

Secara khusus, salat tahajud disebutkan Rasulullah dalam kaitannya dengan wajah yang berseri-seri tersebut. Beliau shallallahu 'alaihi wasallam bersabda:

عقد الشيطان على قافية رأس أحدكم إذا هو نام ثلاث عقد, يضرب كل عقدة عليك ليل طويل فارقد, فإن استيقظ فذكر الله انحلت عقدة, فإن توضأ انحلت عقدة, فإن صلى انحلت عقدة فأصبح نشيطا طيب النفس, وإلا أصبح خبيث النفس كسلان

"Setan membuat tiga ikatan di tengkuk (leher bagian belakang) kalian ketika tidur. Di setiap ikatan setan akan mengatakan, "Malam masih panjang, tidurlah!". Jika dia bangun lalu berdzikir pada Allah, lepaslah satu ikatan. Kemudian jika dia berwudhu, lalu lagi satu ikatan. Kemudian jika dia mengerjakan sholat, lepaslah ikatan terakhir. Di pagi hari dia akan bersemangat dan bergembira. Jika tidak melakukan seperti ini, dia tidak ceria dan menjadi malas. "(HR. Bukhari dan Muslim)

Senada dengan hadits itu, sebagian tabi'in mengatakan bahwa dengan mengerjakan salat malam, wajah akan berseri-seri. Bahkan dalam sebuah riwayat disebutkan kaitan langsung antara salat tahajud dengan wajah yang berser-seri.

من كثرت صلاته بالليل حسن وجهه بالنهار

"Barangsiapa banyak mengerjakan salat di malam hari, wajahnya akan berseri di pagi hari" (HR. Ibnu Majah)

3. Puasa

Puasa juga bisa membuat seorang muslimah lebih cantik. Kok bisa? Puasa adalah ibadah spesial yang intinya menahan diri. Menahan diri dari lapar dan dahaga, menahan diri dari nafsu dan syahwat, menahan diri dari amarah dan mengendalikan emosi.

Puasa secara psikologis terbukti membawa ketenangan dan kedamaian yang bersumber dari kesabaran. Ketenangan dan kedamaian berpengaruh ke fisik dalam membentuk guratan-guratan wajah yang lebih teduh dan anggun.

Sedangkan kaitannya dengan medis, puasa terbukti membantu meningkatkan kesehatan pencernaan. Orang yang rajin berpuasa sunnah relatif lebih sehat dan aman dari gangguan sakit mag dan sejenisnya. Selain itu, rutin puasa sunnah merupakan salah satu diet yang efektif untuk menjaga tubuh muslimah relatif ramping.

4. Zakat dan Sedekah