Minggu, 19 April 2026

Ini Daftar Makanan Tinggi Asam Urat

Kadar asam urat darah dapat tinggi dikarenakan mengkonsumsi makanan-makanan yang tinggi kadar purin.

Editor: fitriadi
NET
Ilustrasi 

Kandungan Purin Rendah (Dapat Diabaikan) atau Dapat Dimakan Setiap Hari:

1. Nasi
2. Ubi
3. Singkong
4. Jagung
5. Roti
6. Mie
7. Bihun
8. Tepung beras
9. Cake , kue tart
10. Puding
11. Susu
12. Keju
13. Telur
14. Minyak
15. Gula
16. Keju kering

17. Sayuran dan buah-buahan (kecuali sayuran yanda ada dalam kategori purin sedang)

Jika sudah mengetahui jenis-jenis makanan apa saja yang harus dihindari, tentunya akan lebih mudah untuk mencegah timbulnya penyakit asam urat tersebut. (Klikdokter.com)

Halaman 2/2
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
KOMENTAR

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved