Tanpa Disadari, Ini 5 Kebiasaan yang Bikin Payudara Cepat Kendur

Sebuah studi yang telah berlangsung selama delapan tahun mendapati bahwa merokok bisa menyebabkan payudara cepat kendur.

Apa sebabnya? Karena asap rokok bisa memecah elastin, sejenis protein yang memberikan kekenyalan pada kulit.

Seperti kita ketahui, kulit yang kenyal akan memberikan penampilan yang segar dan muda.

5. Berat badan turun-naik

Pernah dengar istilah diet yo-yo? Inilah diet yang dilakukan dengan cara yang kurang tepat, sehingga berat badan yang sudah turun bisa cepat naik lagi.

Lalu turun lagi ketika mulai diet ketat lagi, dan seterusnya. Jika berat badan dibiarkan turun-naik berulangkali, payudara bisa cepat kendur.

Kulit kehilangan elastisitas ketika diregangkan. Dan ketika berat badan  turun, bagian pertama yang akan menyusut adalah payudara.

Mengapa? Karena kandungan utama payudara adalah lemak.