Tak Ada yang Mengira Ini 15 Manfaat Minum Air Lemon di Pagi Hari, Turunkan Berat Badan & Obati Flu

Tak Ada yang Mengira Ini 15 Manfaat Minum Air Lemon di Pagi Hari, Turunkan Berat Badan & Obati Flu

Tak Ada yang Mengira Ini 15 Manfaat Minum Air Lemon di Pagi Hari, Turunkan Berat Badan & Obati Flu
edisoninst.com
Ilustrasi air perasan buah lemon. 

Tak Ada yang Mengira Ini 15 Manfaat Minum Air Lemon di Pagi Hari, Turunkan Berat Badan & Obati Flu

BANGKAPOS.COM -- Anda mungkin mengetahui bila lemon merupakan jenis buah jeruk yang populer dan dikenal memiliki banyak manfaat.

Lemon sendiri banyak digunakan dalam segala jenis minuman, seperti teh, koktail, hingga jus.

Karena rasanya yang nikmat dan menyegarkan, lemon juga sudah lama dikonsumsi sebagai obat.

Dikutip dari Edisioninst.com pada Rabu (20/2/2019), lemon dikenal dengan sumber vitamin C yang kaya, serta kandungan antibakteri dan antivirus yang bisa meningkatkan kekebalan tubuh.

Dengan mengonsumsi air lemon, kita bisa melakukan detoksifikasi untuk tubuh serta membersihkan organ hati sehingga menyehatkan pencernaan.

Rizal Ramli Sebut Jokowi Kena Karma Lingkungan, Cari Raja Hoaks Pendamping Ratna Sarumpaet

Maka dari itu, air lemon juga termasuk minuman yang efektif dikonsumsi bagi orang yang ingin mengurangi berat badan lantaran kandungannya yang bagus untuk metabolisme.

Bagi orang yang sedang dalam program menurunkan berat badan, minum perasan lemon yang dicampur air hangat dapat menghasilkan hasil yang mengagumkan.

Selain digunakan untuk diet, pakar nutrisi dari Edison Institute of Nutrition juga mencatat manfaat lain dari campuran lemon dan air hangat yang diminum pagi hari saat perut masih kosong.

Berikut manfaat air lemon:

Halaman
123
Editor: asmadi
Sumber: TribunWow.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved