Minum Air Lemon Setiap Hari, Ini 10 Manfaatnya bagi Tubuh Anda
Lemon termasuk buah yang luar biasa khasiatnya. Buah tersebut merupakan bagian dari keluarga buah jeruk seperti jeruk, limau, dan jeruk bali
BANGKAPOS.COM -- Lemon termasuk buah yang luar biasa khasiatnya.
Buah tersebut merupakan bagian dari keluarga buah jeruk seperti jeruk, limau, dan jeruk bali.
Pohon lemon secara alami tumbuh di daerah beriklim hangat dekat khatulistiwa.
Lemon termasuk dalam semua daftar makanan super karena sangat luar biasa untuk membantu kesehatan tubuh secara optimal.
Anda ingin tahu bagaimana buah kuning kecil yang luar biasa ini dapat membantu Anda menjadi lebih sehat?
Berikut 10 manfaat yang bisa Anda raih jika mengonsumsi lemon:
1. Bersihkan Hati
Pada pagi hari sistem pencernaan Anda dalam keadaan puasa karena tidak makan sepanjang malam.
Oleh karena itu, saat pagi hari waktu yang tepat untuk meluruhkan racun- racun yang ada di tubuh Anda atau mendetoksifikasi melalui liver atau hati.
Caranya mudah. Iris lemon menjadi empat bagian. Kemudian, peras satu bagian lemon ke dalam gelar yang berisi air hangat berukuran sedang.
Minumlah semua air lemon, lalu tunggu 20-30 menit sebelum menyantap makanan pertama Anda.
| DKPPP Basel Ajak Warga Manfaatkan Pekarangan Berbasis Pangan Lokal |
|
|---|
| Kulit Telur Jangan Dibuang Begitu Saja, Ada Manfaat Ajaib Ini |
|
|---|
| Presiden Jokowi Siapkan Rp 10 T, Inilah Fungsi dan Manfaat Kartu Pra Kerja |
|
|---|
| 4 TIPS Jitu Kurangi Sampah Plastik saat Liburan |
|
|---|
| Nasi Sering Basi di Dalam Rice Cooker, Hal Sepele Ini Jadi Penyebabnya |
|
|---|
