5 Kulit Buah Ini Ternyata Punya Manfaat Luar Biasa, Bisa Atasi Stres hingga Cegah Tumor, Dicoba Yuk

Nutrisi yang terdapat pada kulit pisang disebut setara dengan daging buah pisang.

• Viral Seorang Pria Nikahi 2 Wanita Sekaligus, Ekspresi Mempelai Wanita Jadi Sorotan, Ini Alasannya

Penelitian yang dipublikasikan Chung Shan Medical University mengungkapkan segudang manfaat kulit pisang.

Kulit pisang disebut ampuh mengatasi depresi

Bahkan, kulit pisang juga dapat meningkatkan produksi hormon untuk mengatasi stress.

3. Kulit semangka

Siapa sangka kulit semangka ternyata juga mengandung segudang manfaat.

Kandungan citrulline yang terdapat pada kulit semangka disebut dapat melebarkan pembuluh darah.

• INFO BARU Rekrutmen CPNS 2019, Buka 197.111 Formasi, Rinciannya Termasuk Usia 35-40 Tahun

Menariknya, mengonsumsi kulit semangka bisa melancarkan sirkulasi darah.

Sirkulasi darah yang lancar akan membuat kondisi jantung dan pembuluh darah lebih sehat.

4. Kulit jeruk

Kulit jeruk memiliki bau yang segar.

Di balik bau yang segar itu, kulit jeruk mengandung flavonoid yang disebut ampuh menurunkan kadar kolesterol jahat.

• Tukang Servis Ponsel Diperkosa 2 Wanita Sekaligus, Modusnya Diundang ke Apartemen, Perbaiki iPhone

Penelitian yang diterbitkan di Journal of Agriculture and Food Chemistry juga mengungkapkan manfaat lain senyawa tersebut.

Kandungan flavonoid dapat menangkal radikal bebas.

5. Kulit buah naga