Sangat Bermanfaat, Ternyata Ketumbar, Bumbu Dapur Ini Punya Banyak Manfaat Untuk Kesehatan Tubuh

BANGKAPOS.COM - Siapa yang tak kenal ketumbar?

Salah satu rempah ini hampir selalu ada di dapur.

Karena sering kita gunakan sebagai penyedap masakan.

Ternyata tak hanya bermanfaat membuat rasa masakan lebih sedap, ketumbar juga berikan manfaat positif bagi kesehatan tubuh.

Melansir laman Web MD, ketumbar bisa gunakan untuk mengatasi masalah penceranaan termasuk sakit perut, kehilangan nafsu makan, mual atau diare.

Selain itu, ketumbar dapat digunakan untuk mengobati campak, wasir, sakit gigi, nyeri sendi serta infeksi yang disebabkan oleh bakteri dan jamur.

Ketumbar dapat digunakan oleh penderita tekanan darah tinggi atau hipertensi.

Menurut buku Healing Foods oleh DK Publishing House yang dilansir dari NDTV, ketumbar sangat bernilai dalam obat tradisional untuk anti-radangnya.

• Kediaman Digeruduk Ojol, Ini Kata Tetangga Soal Sikap Keluarga Iis Dahlia Pada Lingkungan Sekitar

Dalam buku Healing Spices oleh Bharat B. Aggarwal menyebutkan bahwa biji ketumbar merupakan salah satu bumbu populer di Yunani kuno.

"Benih tanaman ketumbar yang manis dan pedas adalah rempah-rempah.

Dan itu sangat baik untuk kesehatan," tulis dalam buku tersebut.

Tertulis juga keterangan bahwa ketumbar dapat mengatasi diabetes, obesitas hingga hipertensi.

Itulah mengapa para ahli menyarankan untuk menambahkan ketumbar dalam menu diet orang yang mengalami tekanan darah tinggi.

"Pada 2009, sebuah penelitian revolusioner mulai mencoba mendefinisikan apa yang bisa dilakukan ketumbar.

• Inspiratif- Zaskia dan Shireen Sungkar Grebek Pisang Kejujuran Kagum dengan Cara Membayarnya

Para peneliti menemukan bahwa itu menunjukkan beberapa manfaat positif, termasuk efek hipotensi (penurun tekanan darah)," tulis Ahli Gizi Josh Axe dalam situsnya, melansir laman Express.co.uk.