Minum Air Rebusan Kulit Pisang, Apa Khasiatnya?

BANGKAPOS.COM - Di Indonesia, tanaman pisang adalah tanaman yang multiguna.

Sampai-sampai kulit dari buah pisang pun memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dan kecantikan.

Namun, belum banyak yang tahu, kita bisa mendapatkan manfaat dari kulit pisang dengan mengonsumsi air rebusan kulit pisang.

Kalau kita rutin mengonsumsi air rebusan kulit pisang, maka tiga manfaat ini bisa langsung dirasakan oleh tubuh.

Apa saja?

1. Obat sembelit

Kulit pisang merupakan salah satu sumber utama serat makanan.

Nutrisi penting ini mengatur transit usus dan menangani limbah yang muncul di usus besar.

Untuk membuat obat sembelit dari kulit pisang, kita perlu mempersiapkan bahan-bahan antara lain, satu kulit pisang, tiga sendok makan gandum, dan satu gelas air.

Cara membuat:

Haluskan kulit pisang dan campur bersama gandum, dan segelas air, lalu konsumsi sesegera mungkin.

Minum campuran ini saat perut dalam keadaan kosong sebanyak dua atau tiga kali dalam seminggu.

2. Obat sakit kepala

Konsentrasi yang tinggi dalam kulit pisang berkontribusi untuk memerangi pembengkakan yang menyebabkan sakit kepala.

Selain itu, sifat antioksidan di dalamnya dapat meningkatkan sirkulasi, yang meningkatkan proses oksigenasi.