Cegah Virus Corona dengan Isolasi Diri di Rumah, Apa yang Harus Dilakukan?

BANGKAPOS.COM - Pencegahan penyebaran penyakit virus corona atau Covid-19 bisa dilakukan mulai dari diri sendiri, yaitu dengan cara self isolation atau self monitoring.

Representatif World Health Organization (WHO) untuk Indonesia, Dr N Paranietharan sebelumnya mengatakan bahwa terdapat perbedaan antara self isolation dan self monitoring.

“ Self isolation dilakukan apabila seseorang tengah sakit, seperti demam dan susah napas, dengan memilih untuk tinggal di rumah saja tanpa pergi ke kantor, sekolah, atau tempat umum,” tutur Paranietharan beberapa waktu lalu.

Sementara itu, self monitoring dilakukan apabila seseorang asimptomatik atau tidak memiliki gejala Covid-19.

“ Self monitoring dilakukan dengan mengecek suhu tubuh setiap hari, serta memperhatikan gejala-gejala klinis seperti batuk atau kesulitan bernapas,” tambahnya.

Self isolation

Dr dr Erlina Burhan MSc. Sp.P(K) dari Departemen Pulmonologi dan Ilmu Kedokteraan Respirasi FKUI – RSUP Persahabatan dalam presentasinya menyebutkan 4 hal yang harus Anda tahu tentang self isolation.

• Ciri-ciri Virus Corona Bervariasi Mulai Sakit Ringan hingga Sakit Parah

1. Apa itu self isolation?

Seseorang dengan gejala infeksi saluran napas serta volunteer atau rekomendasi petugas kesehatan untuk dilakukan isolasi di rumah. Jenis sakit tergolong sakit ringan.

2. Berapa lama durasinya?

Jika positif Covid-19, lamanya durasi self isolation tergantung rekomendasi petugas kesehatan (sampai dinyatakan negatif Covid-19).

3. Apa yang dilakukan ketika self isolation di rumah sakit?

- Menjaga jarak dengan orang sehat minimal 1 meter.

- Selalu menggunakan masker, dan menerapkan etika batuk serta bersin menggunakan tisu. Kemudian tisu langsung dibuang ke tempat sampah tertutup dan mencuci tangan.

- Menghindari pemakaian barang pribadi bersama seperti alat makan, alat mandi, linen, dan lainnya