Tak Banyak yang Tau Adab Minum Air Ala Rasulullah Kaya Manfaat, Menyehatkan Ginjal Hingga Pencernaan
Ajaran Islam sudah mengatur seluruh tindak tanduk manusia di muka bumi ini. Termasuk adab makan dan minum tak terlepas dari ajaran dan anjuran
lihat foto
Oleh karena itu kebutuhan air dapat dipenuhi sesuai kebutuhan tubuh.
Selain itu terdapat efek menyegarkan pada tubuh.
Air yang mengalir dalam tubuh dengan minum sambil berdiri optimal tersaring ke organ-organ tubuh.
Tubuh manusia setiah hari membutuhkan air setara halnya 8 gelas.
Jika kurang dari sejumlah itu maka akan mengalami dehidrasi.
Selisih air yang mengalir dalam tubuh diperhitungkan sangat berdampak bagi kesehatan organ lainnya.
Jika selisih hanya mencapai 20 persen maka akan timbul gejala-gejala serius.
5. Menenangkan syaraf
Masih dikutip dari sumber yang sama, Dr Ibrahim Ae Rawi mengatakan melakukan makan atau minum sambil duduk dapat menanggulangi keseimbangan syaraf.
Kondisi saat mengonsumsi dan mencernakan makanan atau minuman sambil duduk membuat syaraf rileks dan tidak tegang.
Nah itulah beberapa manfaat minum sambil duduk, sesuai anjuran Rasulullah.
Demikian berikut ini adalah adab dan cara sunnah minum air sambil duduk
1. Minumlah dengan tangan kanan.
2. Minum air dengan duduk.
3. Mulailah minum air dengan mengucapkan Bismillah.
