Senin, 20 April 2026

Bahaya Tidur dengan Kipas Angin Bagi Kesehatan, Bisa Menimbulkan Alergi dan Kram Otot

Meski kipas angin sangat membantu tetapi ada banyak anggapan yang menyebut jika menyalakan kipas angin saat tidur berbahaya bagi kesehatan.

http://4.bp.blogspot.com
Ilustrasi 

Sebagian orang mungkin merasa tidak bisa tidur tanpa kipas angin. Tapi ternyata kebiasaan ini dapat membahayakan kesehatan

BANGKAPOS.COM – Bagi ebagian orang merasa tidak bisa tidur tanpa kipas angin, bisa karena terbiasa atau kondisi yang sangat panas dan ingin membuat ruangan agar tidak terlalu panas.

Meski kipas angin sangat membantu tetapi ada banyak anggapan yang menyebut jika menyalakan kipas angin saat tidur berbahaya bagi kesehatan.

Benarkah tidur dengan kipas menyala berbahaya?

Iya benar, pasalnya ketika tidur dengan kondisi kipas angin menyala bisa memicu kekurangan oksigen bahkan bisa menyebabkan alergi.

Melansir dari Brightside, akan ada reaksi tubuh yang muncul ketika tidur dengan kipas angin menyala.

Berikut 3 dampak buruk tidur dengan kipas angin yang dikutip dari Brightside:

Ramalan Cinta Zodiak Besok Minggu 13 September 2020: Virgo Lajang Bertemu Seseorang, Libra Kecewa

Luna Maya 2 Tahun Jadi Fans BTS, Meski Sempat Dibully ARMY Ini Alasannya Kagumi Jimin CS

Penyebab Ketua DPRD Lebak Meninggal, Polisi Bongkar Identitas Teman Wanita di Kamar Hotel

1. Membuat kering mulut dan saluran hidung

Ilustrasi gangguan kesehatan mulut
Ilustrasi gangguan kesehatan mulut (TRIBUNJATENG/HERMAWAN HANDAKA)

Peneliti menemukan jika tidur dengan membiarkan kipas angin menyala bisa membantu menguapkan keringat dan kelembapan dari tubuh.

Hal inilah yang membuat mulut kering dan menyebabkannya dehidrasi serta mengeringkan saluran hidung.

Jika Anda tinggal di daerah yang sangat kering harus memperhatikan ini karena akibatnya bisa muncul lebih cepat.

Namun, masalah ini bisa segera diatasi dengan minum lebih banyak air.

2. Menimbulkan alergi

Ilustrasi asma
Ilustrasi asma (net)

Jika Anda sudah memiliki alergi, tidur dengan menggunakan kipas angin bukanlah pilihan yang tepat.

Menurut penelitian, angin yang berasal dari kipas bisa mengedarkan partikel alergen yang bisa menimbulkan iritasi.

Sumber: Tribun Solo
Halaman 1/2
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
KOMENTAR

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved