Breaking News:

Kesehatan Jantung

Penderita Penyakit Jantung Perlu Hindari Makanan Berkadar Lemak dan Natrium Tinggi, Ini Daftarnya

Penyakit kardiovaskular, jantung, dan stroke menempati posisi tertinggi penyebab kematian di Indonesia.

Freepik
Ilustrasi serangan jantung 

BANGKAPOS.COM - Penyakit kardiovaskular, jantung, dan stroke menempati posisi tertinggi penyebab kematian di Indonesia.

Hal tersebut diketahui dari data Institute for Health Metric and Evaluation (IHME) pada 2017.

Sementara, diberitakan Kompas.com (29/9/2020), data dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) pada 2015 menunjukkan, 70 persen dari 39,5 juta kematian di dunia disebabkan penyakit tidak menular.

Dari jumlah tersebut, 45 persen atau nyaris setengahnya disebabkan penyakit jantung dan pembuluh darah.

Karena itu, sangat penting bagi penderita penyakit jantung untuk menjaga kesehatan jantung mereka dengan rutin menjalani gaya hidup sehat.

Makanan yang harus dihindari

Gaya hidup sehat, termasuk menghindari makanan-makanan yang berpotensi meningkatkan risiko serangan jantung yang disebabkan penumpukan plak pada arteri.

Dilansir dari Healthline, Minggu (4/10/2020) penumpukan plak pada arteri bisa mengganggu aliran darah ke jantung.

Gejala yang timbul antara lain nyeri dada dan napas yang pendek.

Jika dibiarkan, kondisi tersebut bisa memicu serangan jantung atau henti jantung mendadak.

Halaman
1234
Editor: suhendri
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved