Breaking News:

Hindari Penyakit Akibat Asam Lambung Kambuh, Ini Cara Konsumsi Vitamin C yang Dianjurkan

Mau makan salah, tidak makan tambah membuat repot karena tubuh kekurangan nutrisi.

freepik
Makanan mengandung sumber vitamin C 

BANGKAPOS.COM - Terserang penyakit akibat asam lambung rasanya pasti tak enak.

Mau makan salah, tidak makan tambah membuat repot karena tubuh kekurangan nutrisi.

Menjaga pola makan adalah salah satu cara untuk menjaga tubuh tetap fit agar tidak kena penyakit akibat asam lambung.

Ada yang mencari beragam cara untuk mempertahankan kondisi tubuh di antaranya mengkonsumsi vitamin.

Tetapi bagi penderita asam lambung, vitamin C bisa membantu, di sisi lain terkadang membuat penyakit kambuh.

Mengonsumsi vitamin C sesuai dosis yang dianjurkan umumnya aman bagi lambung dan bermanfaat bagi kesehatan.

Tapi, mengonsumsi vitamin C dosis tinggi atau berlebihan dapat memiliki memicu gejala asam lambung kumat.

Sebelum mengulas vitamin C yang aman untuk penderita asam lambung, kenali lebih dulu manfaat vitamin C.

Baca juga: Gejala Penyakit Ginjal yang Perlu Diwaspadai, Jika Alami Hal Ini Segera Konsultasi ke Dokter

Vitamin C adalah jenis vitamin larut air.

Manfaat vitamin C secara umum untuk menunjang tumbuh kembang, memperbaiki jaringan tubuh yang rusak, sampai

Halaman
1234
Editor: Alza Munzi
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved