Asam Lambung Kumat Naik Hingga ke Kerongkongan, Cara Mengatasinya Hindari 7 Jenis Makanan

BANGKAPOS.COM, -- Asam lambung sebenarnya baik buat kesehatan bila dalam kondisi normal.

Tujuannnya untuk membantu proses pencernaan makanan di dalam perut.

Tetapi, asam lambung yang normal ditambah dengan asupan makanan tentu akan menimbulkan penyakit.

Beberapa jenis makanan dapat menyebabkan asam lambung naik dari perut hingg ke kerongkongan.

Melansir Medical News Today, dalam kondisi normal, asam lambung tetap berada di perut untuk membantu proses pencernaan makanan.

Pengontrol asam lambung ini sejenis klep berupa jaringan otot berupa cincin yang disebut sfingter esofagus.

Apabila seseorang mengalami masalah gastroesophageal reflux disease ( GERD), klep bisa tidak berfungsi optimal.

Akibat sfingter tidak bisa menutup dengan benar, asam lambung dari perut pun bisa kembali naik ke kerongkongan.

Kondisi GERD ditandai dengan asam lambung naik dari perut ke kerongkongan terjadi dengan intensitas lebih dari dua kali seminggu, selama tiga minggu lebih.

Menghindari makanan penyebab asam lambung naik dan menjaga pola makan dapat meringankan gejala GERD serta penyakit radang lambung ( maag).