Awas, Penderita Diabetes Rentan Kena Stroke, Cegah Dengan Cara Ini

BANGKAPOS.COM - Anda mungkin sudah sering mendengar tentang penyakit diabetes melitus.

Namun, tahukah Anda bahwa diabetes meningkatkan risiko berbagai penyakit kronis, termasuk stroke?

Menurut data Healthline, penderita diabetes 1,5 kali lebih mungkin mengalami stroke daripada mereka yang tak mengalaminya.

Baca juga: Begini Cara Mengatasi dan Mencegah Asam Lambung Naik

Apa kaitan diabetes dan stroke?

Diabetes memengaruhi kemampuan tubuh untuk membuat atau menggunakan insulin dengan benar.

Padahal, insulin memainkan penting dalam mengontrol keseimbangan glukosa.

Penderita diabetes sering kali memiliki kadar glukosa yang terlalu tinggi. 

Kelebihan gula ini bisa menyebabkan gumpalan atau timbunan lemak di dalam pembuluh darah.

Kondisi ini bisa menyebabkan penyempitan pembuluh darah atau penyumbatan total.

Aliran darah yangterhenti bisa memicu stroke.

Bagaimana cara mencegahnya?

Ada berbagai faktor yang bisa memicu stroke.

Sebagian besar faktor tersebut bisa kita kendalikan, seperti gaya hidup dan pola makan.

Berikut langkah untuk mencegah terjadinya stroke:

1. Ubah pola makan