Ramuan Jamu untuk Mengatasi Hipertensi

* Rimpang kunyit 9 gram

* Herba meniran 9 gram

Peracikan

Ramuan disiapkan dengan mengikuti prinsip dasar pembuatan infusa, yaitu dengan langkah-langkah sebagai berikut:

1. Didihkan 6 gelas air

2. Masukkan 1 kemasan ramuan jamu

3. Tunggu selama kurang lebih 15 menit atau sampai air tersisa 3 gelas dengan nyala api kecil dengan sesekali diaduk

4. Diamkan hingga hangat atau dingin

5. Saringlah dan minum 3 x 1 gelas tiap hari

6. Ramuan ini bisa disiapkan dengan menggunakan alat yang terbuat dari tanah liat, porselen, stainless steel, maupun enamel.

Aturan minum ramuan ini adalah 3 x 1 gelas sesudah makan setiap hari. (Kompas.com/Irawan Sapto Adhi)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Resep Jamu Tradisional untuk Atasi Hipertensi