Kurangi Tepung yang Digoreng dan Garam Dipanaskan, Pemuda Ini Jadi Glowing hingga Sembuh dari Stroke

Caranya berdekatlah (konsumsi) dengan sayur dan buah-buahan, semakin banyak anda menkonsumsi ini, maka ketika muncul mensnya maka PMS nya akan hilang, kenapa? merekalah (buah dan sayuran) bahan baku untuk memperbaiki tubuh kita yang berupa asam amino, dan dia bahan baku dari enzim yang ada pada tubuh kita

Anjuran Tak Minum Saat Makan, Bagaimana Dengan Kuah Pindang? Simak Penjelasan dr Zaidul Akbar

Penggagas kampanye Jurus Sehat Rasulullah dr Zaidul Akbar mendapat pertanyaan bagaimana cara memakan makanan yang berkuah semisal pindang.

Pasalnya, dr Zaidul Akbar pernah menyarankan untuk tidak minum saat makan.

Mendapat pertanyaan tersebut, dr Zaidul Akbar menjelaskan bagaimana cara menyantap makanan yang bekuah sedangkan tidak boleh minum saat makan. Simak penjelasannya berikut ini :

Ustadz menganjutkan untuk tidak minum sambil makan, tapi bagaimana jika disediakan menu yang bekuah? ya gak apa-apa

kan minumnya kita sebagaian besar, jadi gini kalau saya ngajarin anda cara makan pindang, saya juga suka makan pindang, jadi makan dulu ikannya, habiskan ikannya, pelan-pelan, habis ikannya selesai baru anda minum kuahnya, kuahnya penuh dengan rempah kan?

Makn kuahnya, cukup sebenarnya, jadi kalau saya makan pindang biasanya saya akan makan sayur, sayur saya makan dulu saya cocol sama sambel, buncis atau mungkin wartel atau timun saya cocol jadi perut saya sudah siap dengan makanan tadi, baru saya makan dagingnnya, ikannya, setelah dagingnnya selesai baru minum air pindangnnya, gak masalah

Stop Konsumsi 5 Makanan Ini Jika Ingin Hidup Sehat

Penggagas kampanye Jurus Sehat Rasulullah dr Zaidul Akbar memberikan tips jika anda ingin hidup sehat.

dr Zaidul Akbar mengatakan jika ingin benar-benar menerapkan hidup sehat harus stop konsumsi 5 makanan yang saat ini banyak dikonsumsi oleh masyarakat. Apa saja? Simak penjelasannya berikut ini

Jika anda ingin hidup sehat, Stop dengan 5 hal ini

yang pertama tepung dan produk turunannya

yang kedua dairy product (produk olahan susu)

yang ketiga minyak gorenga yang pakek minyak sawit, kenapa minya sawit sama minyak kelapa beda? beda, minyak kelapa itu lemaknya jenuh, masih mending, kalai minyak sawit kalu digoreng berubah jadi minyak trans yang sebagain besar zaman sekarang minyaknya minyak sawit, maknya kalau anda ngerti minyak sawit itu bener-bener tidak cocok untuk dikonsumsi kita, karena banyak masalah di jantung kita sama pencernaan kita muncul dari minyak itu