Breaking News:

Asam Urat

14 Makanan dan Minuman Penurun Asam Urat yang Layak Dicoba

Penyakit asam urat atau gout merupakan suatu penyakit akibat metabolisme purin yang tidak normal.

Editor: suhendri
Freepik
Buah tomat 

Asupan cuka apel juga bermanfaat bagi penderita asam urat tinggi.

Untuk memanfaatkannya, Anda bisa menambahkan 3 sendok teh cuka apel ke 1 gelas air.

Anda bisa meminumnya 2-3 kali setiap hari.

Minum cuka apel dapat membantu dalam mengobati kondisi asam urat tinggi.

Baca juga: Sudah Mendapatkan Vaksin Covid-19, Amankah Berjabat Tangan?

4. Buah beri

Buah beri, terutama stroberi dan bluberi bisa menjadi buah penurun asam urat yang baik dikonsumsi secara rutin.

Buah ini terbukti memiliki sifat anti-inflamasi yang bermanfaat untuk mengendalikan peradangan (inflamasi) pada sendi serta mencegah tingginya kadar asam urat dalam darah.

Baca juga: Kenali Gejala, Penyebab, dan Cara Mengobati Odinofagia

5. Jeruk nipis

Karena jus jeruk nipis mengandung asam sitrat, pelarut asam urat, menambahkannya ke dalam makanan harian Anda akan membantu mencegah maupun menekan kadar asam urat tinggi.

Peras buah jeruk nipis dalam segelas air dan minumlah setiap hari.

Halaman
1234
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved