Bawang Putih Ternyata Ampuh Buat Obat Pereda Asam Urat Tinggi, Begini Cara Mengonsumsinya

BANGKAPOS.COM---Bawang putih merupakan salah satu bumbu penyedap yang menjadi andalan ibu-ibu ketika memasak.

Namun siapa sangka dibalik keharuman yang dihasilkannya saat memasak.

Bahan dapur satu ini ternyata juga ampuh sebagai obat pereda asam urat tinggi.

Kita ketahui asam urat tinggi harus segera diobati agar tidak memicu munculnya penyakit lainnya.

Penyakit asam urat bisa menyerang siapa saja.  

Mengutip dari situs resmi Kementerian Kesehatan, umumnya penyakit asam urat mulai menyerang seseorang saat menginjak usia 30 tahun. 

Baca juga: Warung Mie Rebus Toping Daging Manusia Terungkap, yang Memakannya Akan Alami Penyakit Ini

Baca juga: Jutaan Nasabah BRI, Mandiri hingga BTN Dapat Bantuan Rp1 Juta, Ini Syaratnya Bagi yang Mau

Seseorang menderita asam urat karena adanya peningkatan produksi asam urat dalam tubuh.

Sehingga, asam urat menumpuk dan mengendap di dalam sendi-sendi.

 Hal ini menyebabkan seseorang merasa nyeri sendi di bagian tertentu.

Umumnya, penderita asam urat menderita nyeri di bagian jempol kaki. 

Penderita pasti merasa tidak nyaman dan sulit beraktivitas saat asam urat kambuh. 

Asal tahu saja, penyakit asam urat dipicu oleh sejumlah faktor salah satunya adalah mengonsumsi makanan mengandung purin tinggi secara berlebihan. 

Mengutip dari situs Kompas.com, beberapa jenis makanan yang mengandung purin tinggi adalah jeroan, otak sapi, kembang kol, dan hati sapi. 

Umumya, penderita minum obat resep dokter untuk menurunkan kadar asam urat.

Cara lainnya, penderita asam urat juga bisa minum obat herbal untuk mengobati penyakitnya.

Baca juga: Banyak Orang Tidak Menyadari, 15 Tanda Kematian Ini Bisa Dilihat 40 Hari Hingga Jelang Ajal

Baca juga: Desiree Tarigan Jadi Saksi Perceraian Bams dan Istrinya, Ini Kata Kuasa Hukum Mikhavita Wijaya

Bawang putih penurun asam urat tinggi 

Ada cukup banyak jenis obat herbal yang bermanfaat untuk menurunkan asam urat tinggi. 

Salah satunya adalah Bawang putih.

Mengutip dari buku berjudul Penyakit Asam Urat Kandas Berkat Herbal, bawang putih mengandung antioksidan yang bisa membantu menurunkan asam urat tinggi.

Melansir dari Tribunnews.com, Anda cukup mengonsumsi tiga siung bawang putih mentah setiap hari untuk menurunkan asam urat tinggi. 

Sebaiknya Anda tidak mengonsumsi makanan dan minuman yang mengandung purin tinggi selama masa pengobatan.  Selain itu, Anda sebaiknya mulai olahraga secara rutin agar kadar asam urat terkontrol.

Berikut adalah beberapa bahaya asam urat yang perlu diantisipasi:

1. Tofus

Melansir Health Line, tophi atau tofus adalah endapan kristal urat yang terbentuk di bawah kulit dalam kasus asam urat kronis atau asam urat tophaceous.

Tofus paling sering terjadi di bagian-bagian tubuh ini:

* Tangan

* Kaki

* Pergelangan tangan

* Pergelangan kaki

* Telinga

Tofus terasa seperti benjolan keras di bawah kulit dan biasanya tidak menyakitkan, kecuali selama serangan asam urat ketika tofus ini menjadi meradang dan bengkak.

Saat tofus terus tumbuh, benjolan ini dapat mengikis kulit dan jaringan di sekitar persendian.

Kondisi ini dapat menjadi penyebab kerusakan dan kehancuran sendi yang lebih parah.

2. Deformitas sendi

Apabila penyebab asam urat tidak diobati, serangan akut asam urat akan makin sering terjadi.

Peradangan yang disebabkan oleh serangan ini bersama pertumbuhan tofus yang berelanjutan dapat menyebabkan kerusakan lebih parah pada jaringan sendi.

Akibatnya, terjadi erosi tulang (sendi keluar dari jalurnya) dan hilangnya tulang rawan yang menyebabkan kerusakan total pada sendi.

Kondisi ini jelas akan menyulitkan penderita asam urat untuk bergerak.

Baca juga: Baru Menikah, Wanita ini Jadi Janda, Mempelai Pria Mati Ditembak, Resepsi Jadi Ladang Baku Tembak

3. Batu ginjal

Batu ginjal termasuk salah satu bahaya asam urat yang perlu diwaspadai.

Bukan hanya di sendi-sendi, kristal asam urat pada kenyatannya dapat juga terbentuk di ginjal dan saluran kemih.

Kristal ini dapat menumpuk dan membuat batu ginjal yang menyakitkan.

Lama-kelamaan, batu ginjal akibat penumpukan asam urat ini dapat mengganggu fungsi ginjal jika tidak segera ditangani.

4. Penyakit ginjal

Menurut National Kidney Foundation, banyak penderita asam urat juga menderita penyakit ginjal kronis.

Kondisi ini terkadang berakhir dengan gagal ginjal.

Orang dengan sakit ginjal kronis cenderung lebih sering terkena asam urat.

Begitu juga sebaliknya, orang dengan asam urat dilaporkan berisiko lebih tinggi juga untuk bisa terkena sakit ginjal.

5. Penyakit jantung

Gout dilaporkan umum terjadi pada orang dengan tekanan darah tinggi, penyakit arteri koroner, dan gagal jantung.

Ini berarti penurunan kadar asam urat bisa bermakna untuk menyingkirkan salah satu faktor risiko penyakit jantung koroner.

Para ahli selama ini telah sering merekomendasikan beberapa saran untuk mengatasi penyakit jatung koroner, termasuk pengendalian berat badan, penurunan tekanan darah, kadar kolesterol, dan kadar gula darah.

Untuk mengoptimalkan upaya terhindar dari penyakit jantung koroner, seseorang kiranya patut juga untuk mengendalikan kadar asam urat darah.

6. Parkinson

Parkinson adalah penyakit degeneratif saraf yang ditandai dengan tremor ketika sedang istirahat, kekakuan otot, dan kesulitan untuk bergerak.

Hipertensi dan proses penuaan sel dianggap sebagai faktor yang bertanggung jawab menjadi penyebab penyakit parkinson.

Namun, penyakit parkinson dilaporkan dapat pula dipicu oleh penyakit asam urat.

Para ahli menemukan bahwa hiperurisemia atau kadar asam urat dalam darah terlalu tinggi termasuk salah satu faktor risiko parkinson.

Dengan begitu, kontrol kadar asam urat kiranya penting juga dilakukan untuk mencegah kemungkinan serangan penyakit parkinson.

7. Kondisi medis lain

Ada beberapa kondisi medis lain yang dilaporkan terkait juga dengan penyakit asam urat.

Kondisi medis lain yang dilaposkan bisa terjadi sebagai bagian dari bahaya asam urat, meliputi:

* Katarak atau mengaburkan fungsi penglihatan

* Sindrom mata kering

* Kristal asam urat di paru-paru (komplikasi ini jarang terjadi)

Mengingat ada beragam bahaya yang bisa muncul, penyakit asam urat jelas perlu dikendalikan.

Secara umum perubahan gaya hidup dan pola makan dapat membantu meringankan gejala asam urat dan mengurangi frekuensi dan tingkat keparahan serangan asam urat.