Ini Tiga Makanan Penyebab Perut Buncit, Dokter Zaidul Akbar Beberkan Solusinya, Tanpa Olahraga

BANGKAPOS.COM -- Dokter sekaligus pendakwah, dr Zaidul Akbar menjelaskan 3 makanan yang menjadi penyebab perut buncit.

Hal itu ia ungkapkan di kanal YouTube Bisikan.com yang diunggah pada 4 Desember 2019 lalu. 

dr Zaidul Akbar menyebutkan penyebab perut buncit padahal sering dikonsumsi oleh manusia setiap hari.

Kata dia, terdapat 3 makanan yang menyebabkan perut buncit.

Lalu apa saja tiga (3) makanan yang membuat perut buncit? 

Berikut penjelasan dari dr Zaidul Akbar dalam video tersebut. 

Menurutnya perut buncit sebenarnya karena banyaknya lemak yang menumpuk. 

Baca juga: Cristiano Ronaldo Akhirnya Ungkapkan Perasaannya kepada Liga Italia Jelang Pertemuan Lawan Atalanta

Baca juga: Intip Gaya Tante Ernie di Pantai, Pakai Mini Dress Ketat Bikin Para Kaum Adam Tak Berkedip

Baca juga: Durasinya Cuma 13 Detik, Video Gisel Goyang Mama Muda ini Berbaju Pendek Ditonton 31,4 Juta Kali

"Perut buncit itu sebenarnya muncul karena banyak lemak numpuk. Masalahanya kita nggak ngerti metabolisme glukosa kalau dimakan nggak kepake jadi glikogen, glikogen nggak peka jadi lemak," ungkapnya dilansir Bangkapos.com, Selasa (2/11/2021). 

"Nasi, tepung, gula pasir itu glukosa. Kondisi badan kita banyak glukosa yang sudah jadi lemak," katanya.

dr Zaidul Akbar menerangkan, 3 makanan yang disebutkan tersebut memiliki kandungan glukosa yang cukup tinggi.

Jika terlalu sering mengkonsumsi makanan dengan glukosa tinggi, maka lemak di perut akan semakin banyak dan menumpuk.

Tidak hanya itu, dr Zaidul Akbar mengatakan bahwa perut buncit bisa menyebabkan keperkasaan pria jadi lemah.

"Perut buncit itu memang ngefek ke perkasaan pria, kalau sudah begini, imbasnya bisa sampai cerai," terang dr Zaidul Akbar. 

Oleh karena itu, perut yang buncit pada pria atau wanita bisa diatasi jika menghindari 3 makanan penyebab perut buncit tersebut.

dr Zaidul akbar beri tantangan agar perut kembali rata tidak buncit dengan menerapkan seven days challenge Jurus Sehat Rasulullah (JSR).