Ini Cara Mengatasi Lendir di Dada dan Tenggorokan Ala dr Zaidul Akbar, Serta Pantangan Makannya

"Ambil teh hijau, teh hijau biasa gitu, campurkan kapulaga sedikit, campurkan bunga lawang sedikit, campurkan cengkeh sedikit campurkan serai sedikit, udah jadi obat pilek, atau campurkan sama jahe, gampang kan? gampang.

Jauh lebih baik dari pada kita pakai yang di luar itu ya."

Gunakan belimbing wuluh

Diketahui bahwa belimbing wuluh sangat efektif dalam membantu menyembuhkan batuk.

Caranya, campurkan beberapa butir adas, tiga buah belimbing wuluhukuran sedang, sedikit gula, dan air.

Rebus ketiga bahan tersebut selama satu jam hingga air tertinggal sedikit, tunggu hingga dingin, lalu saring airnya.

Minum air rebusan blimbing wuluh ini dua kali sehari, tiap pagi dan malam setelah makan.

Jangan minum air rebusan belimbing wuluh dalam kondisi perut kosong karena akan memicu naiknya asam lambung.

Penyebab batuk

Batuk merupakan salah satu cara yang digunakan untuk membersihkan tenggorokan dan saluran pernapasan dari partikel asing, mikroba, iritan, cairan dan lendir.

Batuk bisa dilakukan secara sengaja atau bagian dari reflek.

Di sisi lain, batuk juga bisa menjadi salah satu tanda adanya gangguan dalam tubuh kita.

Kondisi inilah yang membuat batuk memerlukan perhatan khusus dan tak boleh disepelekan.

Dalam banyak kasus, batuk terjadi karena adanya infeksi di saluran pernapasan atas dan memengaruhi tenggorokan, seperti flu dan radang tenggorokan.

Batuk juga bisa terjadi karena adanya infeksi paru-paru atau saluran dara bagian bawah seperti bronkitis dan radang paru-paru.