Minum Air Rebusan Bawang Putih dan Kayu Manis, Satu Keluarga Akan Terhindar dari Penyakit Ini

BANGKAPOS.COM - Penyakit diabetes atau darah manis banyak diderita orang-orang berusia lanjut.

Meski tidak sedikit pula, ada yang mengalaminya saat usia relatif muda.

Ada bermacam-macam pengobatan diabetes, di antaranya minum air rebusan bawang putih dan kayu manis.

Dilansir dari sajiansedap.grid.id, Selasa (26/10/2021), ternyata air rebusan bawang putih dan kayu manis bisa mengontrol kadar gula darah.

Hal itu disampaikan oleh Shilpa Arora, Ahli Gizi Makrobiotik dan Praktisi Kesehatan.

Tidak hanya diabetes, air rebusan bawang putih dan kayu manis juga bermanfaat bagi orang yang memiliki tekanan darah tinggi.

Ini semua karena kandungan bawang putih.

Kandungan dalam bahan dapur ini bisa mengatur kadar gula darah jika dikonsumsi dalam bentuk seduhan.

Selain itu, menurut buku 'Healing Foods' oleh DK Publishing House, rutin mengonsumsi bawang putih juga bisa menurunkan asam amino homosistein.

Asam amino homosistein diketahui merupakan faktor risiko diabetes dan penyakit jantung.

Baca juga: Minumlah Jus Ketumbar Secara Rutin untuk Mengobati Penyakit Berbahaya dan Mematikan Ini

Lalu bagaimana dengan kayu manis?

Rupanya kayu manis sangat baik untuk kekebalan, menurunkan berat badan, dan membantu melawan peradangan di tubuh.

Cara membuat air rebusan bawang putih dan kayu manis cukup mudah.

Pertama, siapkan 1 siung bawang putih, kayu manis, dan 1 gelas air.

Kedua, hancurkan bawang putih dan batang kayu manis.

Baca juga: Cukup Secara Rutin Konsumsi Air Rebusan Serai, Penyakit Mengancam Nyawa Ini Bisa Minggat