Bukan 30 Menit, Inilah Rata-rata Durasi Normal Berhubungan Biologis Suami Istri, Jangan Terkecoh
Jangan disangka hanya obat kuat yang menjadikan hubungan hangat dan berkualitas.
Editor:
Alza Munzi
lihat foto
Kunci berikutnya adalah berolahraga.
Olahraga ternyata penting untuk menunjang hubungan biologis yang tahan lama.
Inez mengatakan melakukan olahraga apalagi secara rutin sangat membantuk fungsi seksual yang lebih baik.
Sebenarnya semua jenis olahraga dapat dijalankan, namun Inez menyarankan untuk lebih menekan pada
olahraga cardio dan pelvic floor.
"Coba olahraga cardio (lari, berenang, sepedaan) dan pelvic floor (kegel) juga ya," jelas Inez.
(Bangkapos.com/Vigestha Repit)
Halaman 3 dari 3
