Pengidap Gula Darah Tinggi Harus Bergembira Nih, Ternyata Bisa Diturunkan dengan Jahe
Pengobatan dengan ekstrak Jahe memicu menurunkan kadar gula darah sampai 35% dan meningkatnya kadar insulin plasma sekitar 10%.
Penulis: Dedy Qurniawan CC | Editor: Dedy Qurniawan
lihat foto
BANGKAPOS.COM - Para pengidap gula darah tinggi sepantasnya bergembira.
Karena untuk menurunkan kadar gula darah tinggi
Jahe ternyata punya khasiat yang tak disangka-sangka.
Bagaimana tidak, jahe rupanya berkhasiat menurukan gula darah tinggi.
Ya, bagi anda yang sering ke pasar pasti tidak asing dengan bahan dapur ini.
Jahe memang kerap jadi bahan alami yang dibeli untuk stok di rumah.
Jahe juga bisa berikan rasa pada makanan agar jauh lebih enak.
Harga jahe di pasaran juga tidak mahal dan sangat terjangkau.
Namun selain untuk bahan dapur, jahe juga dikenal kaya akan manfaat baik untuk kesehatan.
Apalagi jika kita bisa mengolahya dengan benar.
Baca juga: Coba Minum Air Rebusan Jahe, Serai dan Jeruk Nipis Sebelum Tidur, Rasakan Khasiatnya Bangun Pagi
Jahe yang termasuk keluarga Zingiberaceae mengandung senyawa unik yang disebut gingerol.
Gingerol adalah senyawa bioaktif utama dalam jahe. Ini bertanggung jawab atas banyak sifat obat jahe.
Gingerol memiliki efek anti-inflamasi dan antioksidan yang kuat, menurut penelitian.
Misalnya, dapat membantu mengurangi stres oksidatif , yang merupakan hasil dari kelebihan jumlah radikal bebas dalam tubuh.
Gingerol juga menyebabkan aroma dan rasa jahe menjadi khas.
