Lancarkan BAB, Inilah Manfaat Luar Biasa Minyak Zaitun Bagi Kesehatan, Tips dr Zaidul Akbar

BANGKAPOS.COM -- Inilah manfaat luar biasa minyak zaitun bagi kesehatan manusia, tips dr Zaidul Akbar. 

Minyak zaitun memang tidak perlu diragukan lagi khasiatnya. 

Banyak manfaat yang terkandung dalam minyak yang satu ini. 

Hal itu dijelaskannya dalam sebuah video di kanal YouTube Bisikan.com pada 26 Maret 2021 lalu. 

Pertama dr Zaidul mengatakan bahwa minyak zaitun merupakan salah satu minyak kegemaran Nabi SAW untuk dikonsumsi.

"Zaitun ini merupakan salah satu minyak yang Nabi SAW sangat suka menggunakannya bahkan meminumnya," kata dr Zaidul Akbar.

dr Zaidul Akbar mengungkapkan khasiat dari minyak zaitun.

Banyak manfaat dari minyak zaitun apalagi bila dikonsumsi rutin minimal 1-3 sendok setiap hari.

Manfaatnya adalah minyak zaitun, dapat membersihkan organ pencernaan dan jantung.

Selain itu, minyak zaitun juga bermanfaat bagi mereka yang mengalami masalah rambut seperti ketombe dan kutu rambut.

"Zaitun ini cepet banget ngeluarin kutunya," ujarnya.

Baca juga: Inilah Makanan yang Bikin Perut Buncit, dr Zaidul Akbar Sebut Penyabnya dan Harus Dikurangi

dr Zaidul Akbar kemudian mengungkapkan jenis minyak zaitun yang baik untuk dikonsumsi.

Menurutnya, minyak zaitun yang paling baik dan aman untuk dikonsumsi adalah ekstrak virgin olive oil.

Karena minyak zaitun jenis tersebut hampir tidak terdapat lemak saturated fat.

Selain itu minyak zaitun juga tidak mengandung kolesterol.

Baca juga: Inilah Cara Membuat Wajah Glowing atau Cerah Tanpa Ongkos Mahal, Tips dr Zaidul Akba

"Apalagi kolesterolnya tidak ada, jadi minyak tapi nggak ada kolesterolnya," tutur dr Zaidul Akbar.

Bahkan, menurutnya, kita bisa meninggalkan obat-obatan dokter apabila memanfaatkan minyak zaitun sebagai pengobatan.

"Bagi yang mengalami konstipasi atau susah buang air besar.

Kalau mungkin sudah makan apel, nanas, pepaya nggak keluar maka makanlah minyak," tambahnya.

Minyak zaitun juga ampuh bagi mereka yang mengalami susah buang air besar (BAB).

Karena ketika sudah tidak mempan diberikan sayur dan buah maka jalannya adalah mengonsumsi minyak zaitun.

Dirinya mengatakan bahwa salah satu resiko kanker yakni mengalami susah BAB

Karena fermentasi menumpuk dan mengubah morfologi sel dalam tubuh.

Inilah Makanan Nabi Muhammad SAW Ketika Menjalankan Ibadah Puasa Ramadhan

Inilah makanan Nabi Muhammad SAW ketika menjalani ibadah puasa ramadhan, sangat sederhana.

Semua umat Islam di penjuru dunia melaksanakan ibadah tersebut.

Asupan makanan yang bergizi sangat memengaruhi kesehatan tubuh pada bulan puasa.

Meskipun demikian, sebagaimana dicontohkan oleh Rasulullah ternyata sangat sederhana.

Tubuh yang sehat tentunya dipengaruhi oleh makanan yang sehat pula.

Oleh sebab itu, selama bulan Ramadhan kita dianjurkan untuk mengkonsumsi makanan yang sehat, bergizi, dan tidak berlebihan.

dr Zaidul Akbar dalam kanal YouTubenya menjelaskan tentang makanan Nabi Muhammad SAW saat bulan Ramadhan yang memiliki banyak manfaat bagi tubuh.

Hal itu dijelaskan dalam video di kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official yang diunggah pada 15 April 2020 lalu.

Berikut makanan Nabi Muhammad SAW saat bulan Ramadhan seperti dijelaskan oleh dr Zaidul Akbar.

Meskipun sangat sederhana, namun makanan tersebut sangat tinggi manfaatnya.

1. Kurma

Kurma mengandung asam amino yang sangat baik bagi tubuh, dan sangat dianjurkan dikonsumsi saat bulan Ramadhan.

Manfaat kurma bagi tubuh apabila dikonsumsi waktu sahur, dapat memberikan energi cadangan saat berpuasa.

Sedangkan apabila dikonsumsi saat berbuka, dapat memberikan nutrisi serat alami yang mudah dicerna dalam sistem pencernaan tubuh.

2. Air Putih

"Ketika Nabi SAW sedang tidak memiliki kurma, Nabi menyuruh kita untuk minum air," kata dr Zaidul Akbar.

Banyak sekali manfaat air putih bagi tubuh manusia, yaitu mencegah dehidrasi, membantu menghilangkan racun dalam tubuh, meningkatkan metabolisme dan masih banyak lagi.

"Tadi saya sempat melihat video dari seorang Syekh yang merupakan seorang dokter di Mesir, beliau menjelaskan dalam khutbahnya bahwa pada masa pandemi seperti saat ini, perbanyak minum air, basahi tenggorokan Anda, karena virus itu tidak akan bisa hidup pada lingkungan yang basah," tutur dr Zaidul Akbar.

Dengan manfaat yang berlimpah tersebut, tak hanya di bulan Ramadhan, setiap hari pun kita dianjurkan untuk memperbanyak minum air putih untuk menjaga kesehatan tubuh.

"Jadi ada kurma dan air, tidak ada gorengan saat buka puasa," ujar dr Zaidul Akbar di akhir videonya.

(Bangkapos.com/Widodo)