Inilah 2 Jenis Susu yang Baik Dikonsumsi oleh Anak, Begini Penjelasan dr Zaidul Akbar

Inilah 2 Jenis Susu yang Baik Dikonsumsi oleh Anak, Begini Penjelasan dr Zaidul Akbar

BANGKAPOS.COM - Jika anda masih bingung memberikan susu terbaik buat anak, dr Zaidul Akbar menyarankan dua jenis susu ini yang cocok.

Susu pertama yang baik buat anak kata dr Zaidul Akbar ialah susu kambing.

Namun jika susah ditemukan, ada susu kelapa yang bisa diolah sendiri di rumahm

"Kalau dapatkan (susu) kambing, kambing, kalau dapatkan. Tapi kalau nggak dapatin kambing bisa pakai susu kelapa, pernah nyobain?," ujarnya.

Susu kelapa kata dr Zaidul Akbar sangat baik untuk anak.

Ia menjelaskan cara mengolahnya pun sangat mudah, cukup memeras kelapa hingga keluar santannya.

dr Zaidul Akbar menjelaskan santan kelapa baik untuk dikonsumsi asal tidak dipanaskan.

"Kelapa itu kalau diperas. Santan itu, susu kelapa itukan santan, sebenarnya dia sehat asal tidak dipanaskan, karena santan diakan lemak jenuh sebenarnya bagus ya.

Nanti kalau ibu-ibu meras santan, perasnya pakai air kelapanya, caranya begitu," jelasnya.

Tips Memulai Hidup Sehat, dr Zaidul Akbar Sebut Satu di Antara yang Terbaik dengan Berpuasa

Hidup sehat menjadi dambaan semua manusia. Dengan hidup sehat kita dapat melalukan banyak hal hingga akhir hayat.

Namun, saat ini manusia sangat mudah terserang berbagai macam penyakit, apa penyebabnya? dan bagaimana memulai hidup sehat.

dr Zaidul Akbar memberikan cara terbaik untuk kita semua memulai hidup sehat dari hal yang paling dasar.

Baca juga: Gara-gara Ramuan Ini Banyak yang Hamil, dr Zaidul Akbar Berikan Cara Mengolahnya

Baca juga: Kenapa Harus Matikan Lampu Ketika Hendak Tidur? Begini Penjelasannya dr Zaidul Akbar

Penjelasan panjanga ini dijelasakan oleh dr Zaidul Akbar dari akun resmi miliknya di @zaidulakbar