Ibu-ibu Jangan Cemburu Berlebihan, dr Aisah Dahlan Ungkap Dampak Negatifnya

Dampaknya, hubungan bisa berakhir ngga sehat karena selalu teringat-ingat kecemburuan di masa lalu maupun saat ini.

Cobalah renungkan pada diri sendiri mengapa rasa cemburu ini bisa membuatmu tertekan.

Dengan mengetahui akarnya, mungkin kamu akan menemukan solusi dan makna dari kecemburuan saat ini.

Membangun kepercayaan diri

Cemburu yang berlebihan bisa datang karena kurangnya percaya diri dalam diri.

Tapi, hal ini bisa diatasi dengan ngga membanding-bandingkan diri kita dengan seseorang yang kita cemburui.

Maka dari itu, berhentilah memiliki perasaan rendah diri agar mampu mengembangkan kepercayaan dalam diri.

Banyak cara untuk meningkatkan kepercayaan diri agar kamu lebih pede, salah satunya dengan menuliskan berbagai kekuranganmu.

Cara ini akan membantu melihat nilai-nilai dalam diri yang perlu dikembangkan lebih dalam.

Saling percaya dengan pasangan

Selain kepercayaan dalam diri, memberikan kepercayaan terhadap pasangan itu diperlukan demi menghindari rasa cemburu.

Berbeda jika kamu saling curigaan, hubungan akan terasa ngga nyaman karena meragukan kesetiaan pasangan sendiri.

Selain itu, rasa saling percaya ini akan menguji komitmen dan kejujuran dari sebuah hubungan.

Pada dasarnya, seseorang yang setia ngga akan mengkhianati janji-janji yang telah dibuat, bahkan ketika mereka sedang bersama dengan lawan jenis.

(Bangkapos.com/Widodo)