Breaking News:

Cara Mengatasi Perut Buncit

Tidak hanya mengganggu penampilan, perut buncit juga sering menjadi biang masalah kesehatan.

Editor: fitriadi
Pixabay
Cara Mengatasi Perut Buncit 

BANGKAPOS.COM - Sebagian orang baik pria maupun wanita merasa risih dan tidak percaya diri karena mengalami perut buncit.

Bagi sebagian orang, perut buncit tentu saja mengganggu penampilan.

Tidak hanya itu, perut buncit sering menjadi biang masalah kesehatan.

Karena itu, seseorang berusaha keras mengatasi kondisi perutnya yang membuncit.

Baca juga: Jangan Kaget Perut Buncit Jadi Kempes karena Rutin Lakukan Ini, Simak Tips dr Zaidul Akbar

Sebenarnya apa pemicu sehingga orang mengalami perut buncit?

Bagaimana pula cara mencegah dan mengatasinya?

Asal tahu saja, perut buncit disebabkan penumpukan lemak.

Dokter Spesialis Kedokteran Olahraga, Michael Triangto mengatakan, parameter seseorang yang mengalami perut buncit bisa diukur dari lingkar perutnya.

“Pada pria, lingkar perutnya tidak boleh lebih dari 90 sentimeter. Sementara, lingkar perut wanita tidak boleh lebih dari 80 sentimeter,” ujarnya, Rabu (16/3/2022), dikutip dari Kompas.com.

Apabila seseorang memiliki ukuran lingkar perut melebihi batas tersebut, maka orang itu termasuk ke dalam kategori penderita perut buncit.

Halaman
1234
Sumber: Kompas.com
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    Tribun JualBeli
    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved