Ternyata Ini Manfaat Tak Tidur Setelah Subuh, Tips Sehat dr. Zaidul Akbar
Di dalam Islam, ada beberapa waktu di mana tidur menjadi suatu hal yang tidak dianjurkan, Salah satu contohnya yaitu tidur setelah subuh
Penulis: Evan Saputra CC | Editor: Evan Saputra
lihat foto
BANGKAPOS.COM - Ternyata Ini Manfaat Tak Tidur Setelah Subuh, Tips Sehat dr. Zaidul Akbar
Ternyata ada alasan khusus kenapa tidak boleh tidur setelah subuh, begini penjelasannya.
Di dalam Islam, ada beberapa waktu di mana tidur menjadi suatu hal yang tidak dianjurkan.
Salah satu contohnya yaitu tidur setelah melaksanakan sholat subuh atau setelah subuh.
Baca juga: Ini Manfaat Akar Alang-alang, Meniran hingga Kumis Kucing, Tips dr Zaidul Akbar Atasi Gagal Ginjal
Baca juga: Ini Manfaat Minum Rebus Serai, Jahe dan Kunyit Sebelum Tidur, Begini Cara Membuatnya
Yang jadi pertanyaan mengapa tidur setelah salat subuh justru tidak dibolehkan?
Penggagas kampanye Jurus Sehat Rasulullah dr Zaidul Akbar menjelaskan secara kesehatan mengenai tidak bolehnya tidur setelah subuh.
Ia mengatakan tidak dianjurkannya tidur setelah subuh karena ada anti oksidan yang paling kuat pada waktu itu.
"Bangun pagi kita, ya pagi itu pernah saya tulis waktu itu ternyata scientifically cecara sains memang ternyata subhanallah pagi itu antara waktu subuh ke waktu syuruq itu ada satu bahan yang Allah keluarkan di udara ini yang namanya nitric oxide yang dia merupakan salah satu anti oksidan yang paling kuat.
Adanya antara subuh sama syuruq, maka waktu itu jangan tidur, sebab kalau itu kita tidur lemah jantung kita," paparnya.
dr Zaidul Akbar menyebutkan satu di antara tidur yang paling buruk ialah tidur setelah subuh.
"Nabi contohkan kan salah satu tidur yang paling buruk tidur ba'dah subuh
karena ba'da subuh itu kita harusnya banyak jalan, banyak gerak habis subuh kalau berdiam di masjid kita ambil salat syuruq ya lebih bagus," katanya.
Tips Memulai Hidup Sehat, dr Zaidul Akbar Sebut Satu di Antara yang Terbaik dengan Berpuasa
Hidup sehat menjadi dambaan semua manusia. Dengan hidup sehat kita dapat melalukan banyak hal hingga akhir hayat.
Namun, saat ini manusia sangat mudah terserang berbagai macam penyakit, apa penyebabnya? dan bagaimana memulai hidup sehat.
