Breaking News:

Resep dr Zaidul Akbar

Jika Ingin Hidup Sehat Jangan Banyak Makan Saat Malam, Tips dr. Zaidul Akbar

Jika Ingin Hidup Sehat Jangan Banyak Makan Saat Malam, Tips dr. Zaidul Akbar, simak penjelasannya

Penulis: Evan Saputra CC | Editor: Evan Saputra
Instagram @zaidulakbar
Jika Ingin Hidup Sehat Jangan Banyak Makan Saat Malam, Tips dr. Zaidul Akbar. Foto dr Zaidul Akbar 

Jika Ingin Hidup Sehat Jangan Banyak Makan Saat Malam, Tips dr. Zaidul Akbar

BANGKAPOS.COM - Makan malam sebagian orang mungkin menjadi hal yang biasa, namun jika anda mau hidup sehat sebaiknya dihindari.

Hal ini disampaikan dr Zaidul Akbar.

Ia mengatakan sebaiknya setelah isyah seseorang langsung tidur. Hal ini sesuai yang diajarkan Nabi Muhammad Sallallahu alahi wasallam.

Baca juga: Minuman Ampuh Atasi Kolesterol dan Darah Tinggi, dr Zaidul Akbar Berikan Penjelasan

Baca juga: Cukup Rebus Serai, Jahe dan Kunyit Lalu Minum Airnya Sebelum Tidur, Ini Manfaatnya

"Kalau orang sarapan bahasa Inggrisnya kan breakfast, fast yang di break, jadi puasa yang di batalkan, kapan kita puasanya? Nabi kita Sallallahu alahi wasallam ketika malam habis isya beliau ngapain? tidur, Puasa GK kita? Puasa," paparnya seperti dikutip dari dr.zaidul.akbar_

dr Zaidul Akbar mengatakan dengan tidur malam setelah isya, tubuh akan istirahat dan bangun pagi.

"Tubuhnya teristirahatkan, pagikan bangun, jadi malam itu sebenarnya kata Allah dalam Al Qur'an kata Allah kami jadikan malam istirahat," ujarnya.

Untuk itu dr Zaidul Akbar mengingatkan untuk tidak makan saat malam. Hal ini dilakukan untuk memperoleh hidup yang sehat.

"Jadi waktu malam jangan lagi makan banyak, itu kata kunci pertamanya. Kalau anda pingin hidup lebih baik lebih sehat malam jangan banyak makan, komitmen GK kayak begini?," Kata dr Zaidul Akbar.

Ini Manfaat Jahe, Serai, Kunyit dan Lengkuas untuk Tubuh, Tips Sehat dr. Zaidul Akbar

Halaman
123
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved