Manfaat Labu Untuk Mengatasi Masalah Lambung, Tips Sehat dr Zaidul Akbar, Begini Cara Mengolahnya

BANGKAPOS.COM - Manfaat Labu Untuk Mengatasi Masalah Lambung, Tips Sehat dr Zaidul Akbar, Begini Cara Mengolahnya

Labu banyak ditemui tapi mungkin bukan menjadi pilihan utama untuk dikonsumsi.

Namun tahukah kamu, labu ternyata kaya akan manfaat satu di antaranya bagus untuk kesehatan lambung.

dr Zaidul Akbar menjelaskan hal ini. Menurutnya labu menjadi satu di antara makanan paling baik untuk lambung.

"Labu ini salah satu makanan paling baik untuk lambung. Maka ketika nabi Yunus dikeluarkan Allah dari Perut ikan yang besar Allah tumbuhkan kepada nabi Yunus sejenis pohon dari labu," katanya seperti dikutip dari dr.zaidul_akbar.

Baca juga: Minuman Ampuh Atasi Kolesterol dan Darah Tinggi, dr Zaidul Akbar Berikan Penjelasan

Ia menjelaskan cara konsumsinya dan mengolahnya pun cukup mudah.

Labu tersebut bisa dikukus dan direbus.

"Labu ini juga bisa anda makan pagi-pagi, labunya dikukus, labu apa? Labu umumlah ya, labu yang kuning- kuning itu, labu parang adakan

Nanti labunya di hancurin kayak bikin perkedel, lalu kasih lada hitam kasih garam kasih zaitun kasih sedikit madu, enaknya minta ampun itu," katanya.

Penyabab Haid Tak Lancar Hingga Cara Mengatasinya, Begini Tips Sehat dr Zaidul Akbar

Tak sedikit para wanita mengeluhkan haid yang tidak lancar, bahkan hingga berbulan-bulan, apa penyebabnya?

Ada seseorang yang bertanya kepada dr Zaidul Akbar kenapa dirinya bisa dua bulan tidak haid.

Padahal dirinya sudah melakukan pemeriksaan namun tetap mengalami masalah.

dr Zaidul Akbar menjelaskan yang yang paling besar mempengaruhi kelancaran haid ialah dari makanan.

Pola makan katanya sangat penting untuk menjaga tubuh tetap sehat. Pasalnya, dengan mengkonsumsi makanan yang tepat, kelancaran haid juga berpengaruh.