7 Tanda Gula Darah Tinggi, Waspadai Sebelum Makin Parah

BANGKAPOS.COM - Darah manusia tak hanya mengandung oksigen tapi juga gula dalam bentuk glukosa.

Glukosa dialirkan dalam darah menuju tiap sel dan dipecah menjadi energi yang dipakai saat beraktivitas.

Kadar gula yang normal dalam darah adalah kurang dari 100 mg/dL sebelum makan dan kurang dari 140 mg/dl dalam 2 jam setelah makan.

Kadar gula darah bisa saja naik dan turun tergantung waktu, perubahan kondisi tubuh, atau pemicu lainnya.

Pada umumnya, fluktuasi (naik-turunnya) kadar gula darah masih termasuk wajar jika angkanya tidak berubah sangat drastis.

Banyak orang mungkin m tidak sadar bahwa memiliki gejala gula darah yang dapat membahayakan kesehatan.

Hal itu disebabkan karena tanda-tanda fisik tingginya gula darah sering dihiraukan.

Padahal penting untuk mengenali tanda-tanda gula darah tinggi agar tak berakhir fatal, berikut ini diantaranya sebagaimana dikutip dari everydayhealth.com.

1. Selalu lapar

Banyak orang dengan gula darah tinggi yang tidak terkontrol merasa lebih lapar dari biasanya, yang menandakan gejala yang disebut polifagia.

Meskipun Anda makan lebih banyak, berat badan Anda mungkin turun tanpa alasan yang jelas jika kadar gula darah Anda terlalu tinggi.

Hal itu karena tubuh selalu memecah otot dan lemak tanpa disengaja.

Selain perubahan berat badan dan nafsu makan ini, Anda mungkin melihat kelemahan pada otot Anda dan lebih sering jatuh

2. Kelelahan ekstrem

Kelelahan ekstrem adalah gejala  gula darah yang tidak terkontrol. Sederhananya, ketika tubuh Anda tidak memproses insulin dengan benar atau tidak memiliki jumlah insulin yang cukup, gula tetap berada di dalam darah kita.