Doa Menyambut Bulan Ramadhan 2023 dan 5 Hal yang Harus Disiapkan Sebelum Puasa

BANGKAPOS.COM - Bulan Ramadhan 2023/1444 H tinggal beberapa pekan lagi. Lembaga Muhammadiyah menetapkan 1 Ramadhan 1444 H jatuh pada Kamis Pos, 23 Maret 2023.

Menyambut bulan Ramadhan 2023 ini dia doa yang baik diucapkan bagi orang Islam sebagaimana Ramadhan merupakan bulan yang penuh berkah.

اللَّهُمَّ بَارِكْ لَنَا فِى رَجَبٍ وَشَعْبَانَ وَبَارِكْ لَنَا فِى رَمَضَانَ .

Allahumma baarik lanaa fii Rajab wa Sya’ban wa ballignaa Ramadhan

Artinya: Ya Allah berkahilah kami di bulan Rajab dan Sya'ban, serta berkahilah kami di bulan Ramadan (HR Ahmad No 2346).

Nah selain berdoa, apa saja yang perlu disiapkan sebelum bulan puasa Ramadhan 2023? simak ulasannya.

1. Lakukan puasa sunnah

Salah satu cara untuk mempersiapkan bulan Ramadhan adalah ber puasa lebih dulu di bulan sebelum Ramadhan.

Cara ini bisa dilakukan setiap Senin dan Kamis yang merupakan puasa sunnah.

Membiasakan tubuh ber puasa Senin-Kamis juga bermanfaat dalam membiasakan tubuh menjalani ibadah puasa satu bulan penuh saat Ramadhan.

2. Konsumsi makanan sehat dan kurangi junk food

Cara lain untuk mempersiapkan tubuh menjelang bulan Ramadhan adalah mengurangi kebiasaan tidak sehat seperti makan junk food.

Hal itu dapat membuat tubuh lebih bugar dan prima untuk bersiap menjalani ibadan puasa selama Ramadhan.

Selain itu, mengonsumsi makanan bergizi secara teratur, tubuh akan lebih mudah beradaptasi dengan situasi dua kali makan dalam sehari, tepatnya hanya dilakukan saat sahur dan berbuka puasa. 

3. Kontrol penyakit