Mencegah Diabetes hingga Menurunkan Kolesterol Ini Manfaat Temulawak yang Tak Banyak Diketahui

BANGKAPOS.COM - Meredakan Maag, Mencegah Diabetes, Menurunkan Kolesterol Ini Manfaat Temulawak yang Tak Banyak Diketahui.

Satu lagi tanaman asli Indonesia yang kaya akan manfaat namun jarang diketahui.

Dia adalah Temulawak atau Curcuma xanthorrhiza.

Temulawak merupakan tanaman obat yang mudah ditemukan di Indonesia. Bagian-bagiannya mulai dari akar, rimpang, batang, daun, hingga bunganya, dapat dimanfaatkan.

Menurut buku Tanaman Potensial Berkhasiat Obat karya Dr. Suharman, temulawak mengandung kurkuminoid, sebuah zat warna alami yang rentang warnanya meliputi kuning hingga merah jingga.

Kurkuminoid ini memiliki berbagai kegunaan, seperti sebagai pewarna dalam makanan, minuman, dan kosmetik.

Selain itu, kurkuminoid memiliki sifat antibakteri dan antivirus, yang menjadikannya sebagai bahan obat herbal yang aman dikonsumsi untuk anak-anak hingga orang dewasa.

10 Manfaat Temulawak untuk Kesehatan
Dikutip dari Kontan.co.id, berikut 10 manfaat temulawak sebagai obat herbal untuk kesehatan tubuh.

1. Menurunkan kolesterol 

Dikutip dari Kompas.com, temulawak telah terbukti memiliki efek positif dalam menurunkan tingkat kolesterol dalam darah.

Dengan mengonsumsi temulawak secara teratur selama empat minggu, ditemukan adanya penurunan signifikan pada kadar kolesterol total dalam tubuh.

Temulawak menjadi pilihan yang efektif untuk mengelola tingkat kolesterol dan mempertahankan kesehatan secara keseluruhan.

2. Mengobati batuk pada anak

Temulawak telah terbukti memiliki sifat farmakologis yang efektif sebagai pengobatan batuk, sehingga dapat menjadikannya alternatif yang baik untuk anak-anak yang enggan mengonsumsi obat-obatan.

Untuk membuat obat herbal batuk menggunakan temulawak, kamu hanya perlu menyiapkan bahan-bahan sederhana seperti 1 jari temulawak, 1 sendok makan madu, 1 potong jeruk nipis, dan 1 gelas air.