Sakit Gigi Akan Sembuh Jika Mengobatinya dengan Cara Seperti Ini

"Perut buncit itu muncul karena banyaknya lemak yang numpuk.

Masalahnya sekarang kita nggak ngerti metabolisme glukosa itu seperti apa," ucapnya dalam video tersebut.

"Glukosa kalo nggak kepake jadi glikogen, glikogen kalo nggak kepake jadi lemak.

Nah nasi itu adalah glukosa, tepung itu glukosa gula pasir itu glukosa, kondisi badan kita sekarang itu sudah penuh dengan glukosa yang jadi lemak," kata dr Zaidul Akbar.

dr Zaidul menjelaskan bahwa salah satu yang menyebabkan lemak menumpuk di tubuh adalah karena banyaknya glukosa yang tidak terpakai.

Bahkan kondisi terburuk karena lemak tubuh menumpuk bisa berimbas pada kehidupan rumah tangga.

"Lemak laki-laki itu numpuknya di perut dan bisa berimbas pada keperkasaan pria.

Dan kalau sudah begini imbasnya bisa pada hubungan suami istri dan sampai bisa cerai," ujarnya.

Jadi cara terbaik agar lemak di tubuh bisa hilang adalah membatasi konsumsi nasi putih, gula pasir, minyak goreng, dan tepung.

"Ada cara terbaik atasi perut buncit yaitu jangan konsumsi nasi putih, gula pasir, minyak goreng, dan juga tepung," jelasnya.

dr Zaidul Akbar mengibaratkan harus membiasakan diri seperti singa lapar agar lemak tersebut rontok.

"Jadi memang mengkondisikan kita itu kayak 'singa lapar'.

Maka lama-lama lemak itu akan rontok sendirinya, itu simpel," tuturnya.

dr Zaidul Akbar mengatakan jika rutin menerapkan hal tersebut maka tidak perlu melakukan diet.

"Kalau udah nerapin ini kita nggak perlu pola-pola diet.