Pengertian Puasa Daud Lengkap dengan Bacaan Niat, Cara Melaksanakan dan Keutamaannya

BANGKAPOS.COM - Puasa adalah salah satu bentuk ibadah yang diajarkan Rasulullah SAW kepada umat Islam yang memiliki banyak sekali keutamaan dalam pelaksanaannya.

Terdapat beberapa jenis puasa dalam Islam, salah satunya adalah puasa daud.

Puasa Daud adalah salah satu puasa sunnah yang cukup dikenal masyarakat muslim Indonesia.

Yang dimaksud dengan puasa Daud adalah salah satu amalan Nabi Daud yang insya Allah mendatangkan rahmat hingga pahala, yakni berpuasa satu hari dan berbuka satu hari.

Artinya satu hari puasa, besok tidak, besoknya lagi puasa, tidak puasa, selang seling,  begitu seterusnya.

Baca juga: Misteri Identitas Teman Jokowi Disebut Memiliki Dokumentasi Lengkap Wisuda UGM, Punya Kamera?

Dalam suatu hadits yang diriwayatkan Imam Bukhari dan Imam Muslim disebutkan bahwa puasa Daud merupakan salah satu dari macam-macam puasa sunnah yang disukai Allah.

Dari Abdullah bin Amr, Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam bersabda,

“Puasa yang lebih disukai Allah ialah puasa Daud, dan shalat yang paling disukai Allah ialah shalat Daud. Beliau tidur seperdua malam, bangun sepertiganya, lalu tidur seperenamnya. Beliau berpuasa satu hari, lalu berbuka satu hari.” (HR. Bukhari Muslim).

Dari hadits di atas, puasa Daud yakni berpuasa satu hari dan berbuka satu hari sangat disukai oleh Allah SWT. Puasa seperti ini merupakan salah satu wujud keutamaan puasa Daud.

Bacaan Niat Puasa Daud

Niat puasa daud bisa dilafalkan untuk memulai ibadah ini. Niat harus dilafalkan dengan tulus dan sungguh-sungguh untuk beribadah kepada Allah.

Bagi Anda yang ingin melaksanakan ibadah puasa daud, berikut ini adalah niat puasa daud:

نَوَيْتُ صَوْمَ دَاوُدَ سَنَّةً لِلّٰهِ تَعَالَى

Latin: Nawaitu shauma dâwuda lillahi ta'âlâ

Artinya: "Aku niat puasa Daud esok hari, sunnah karena Allah Ta'ala."

Baca juga: Sejarah Awal Mula Tangan dan Kaki Hercules Buntung Diungkap Sosok Ini: Banyak Juga Jasa Dia

Tata Cara Puasa Daud

Puasa daud dapat dilaksanakan seperti puasa pada umumnya, yaitu mulai dari terbitnya fajar hingga terbenamnya matahari. Setelah itu, seorang muslim dapat berbuka.