Usianya Sudah 70 Tahun tapi Wanita Ini Tetap Memesona Berkat 28 Tahun Tak Mengonsumsi Gula

Baca: Nomor Ponsel Anda Diblokir, Tenang Masih Bisa Aktif Begini Caranya

Ia setidaknya delapan jam semalam waktunya untuk tidur, dan itu ia lakukan sepanjang hidupnya.

“Itulah (tidur) saat tubuh kita menyembuhkan dan meremajakan,” jelasnya.

Tinggal di Australia, Hartz bersumpah menggunakan tabir surya di bawah make-up-nya setiap hari dan tidak pernah berjemur.

“Saya sangat menyadari efek merusak dari sinar matahari dan saya masih ingat ketika saya punya kanker yang dibebaskan dari hidung saya ketika 30 tahun,” dalilnya.

Bagaimana menurut Anda? (Istimewa)

Saran paling penting untuk kita yang 20 dan 30 tahunan?

“Bersukacitalah untuk semua orang dan jangan pernah khawatir dengan usia Anda. Latihlah diri Anda melihat gelas setengah penuh (bukan setengah kosong); hari ini sebagian cerah, tidak sebagian mendung.”

(Intisari/Moh Habib Asyhad)