Breaking News:

Manfaat Puasa Senin Kamis, Ustadz Abdul Somad dan Adi Hidayat Ungkap Rahasia dan Keistimewaannya

Tidak hanya berpahala, puasa senin kamis juga memiliki manfaat yang sangat baik untuk kesehatan.

Editor: fitriadi
Tribunnews.com
Puasa Senin Kamis memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. 

BANGKAPOS.COM - Puasa senin kamis memiliki banyak manfaat.

Tidak hanya berpahala, tetapi juga baik untuk kesehatan.

Pantas saja Rasulullah SAW menganjurkan umat muslim puasa senin kamis.

Berikut manfaat dan keistimewaan puasa senin kamis untuk kesehatan tubuh kita, dilansir Bangkapos.com dari Tribunnews.com dan Tribunpontianak.co.id

1. Bantu Menurunkan Berat Badan

Dilansir dari Cleverism, bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan, puasa adalah salah satu cara tercepat dan teraman.

Biasanya, ketika Anda makan, tubuh akan membakar makanan yang dikonsumsi dan digunakan untuk energi bagi tubuh Anda.

Setiap makanan tambahan yang tidak digunakan sebagai bahan bakar diubah menjadi lemak dan disimpan di dalam tubuh untuk digunakan di masa depan.

Inilah yang menyebabkan kenaikan berat badan.

Ketika Anda mulai berpuasa, ada lebih sedikit makanan untuk diubah menjadi energi, oleh karena itu tubuh Anda dipaksa untuk mulai mengubah lemak yang disimpan menjadi energi.

Halaman
1234
Sumber: bangkapos.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved