Modal Cuma Kayu Manis, Hasilnya Dijamin Berat Badan Bisa Turun Lebih Cepat Tanpa Perlu Diet Menyiksa

Modal Cuma Kayu Manis, Hasilnya Dijamin Berat Badan Bisa Turun Lebih Cepat Tanpa Perlu Diet Menyiksa

BANGKAPOS.COM -- Jika Anda saat ini tengah berusaha diet, ada baiknya ikuti tips ini. 

Ya, daripada diet, lebih baik konsumsi kayu manis untuk menurunkan berat badan.

Seperti diketahui, salah satu yang jalan keluar yang kerap dipilih orang-orang adalah dengan diet.

Padahal, menurunkan berat badan tak harus dengan diet, lo.

Ya, ketimbang diet namun belum tentu berhasil, Anda lebih baik mencoba menurunkan berat badan dengan cara yang alami.

Baca juga: 3 Bahan Sederhana ini Mampu Atasi Bagian Sensitif Kewanitaan yang Sering Gatal, Bawang Putih Mentah?

Baca juga: Ingat! Ini Tanda-tanda Penyakit Ginjal Stadium Awal yang Tak Boleh Diabaikan

Baca juga: Jangan Nekat Lagi, 5 Makanan Ini Haram bagi Penderita Diabetes, Jika Dimakan Berakibat Fatal

Yaitu, mengonsumsi kayu manis.

Akan tetapi, jangan sembarangan juga ya saat mengonsumsi kayu manis.

Kayu manis merupakan salah satu bahan dapur yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.

Mulai dari mengobati diabetes, menurunkan kolesterol, hingga mengurangi risiko terkena kanker.

Namun, di samping itu, kayu manis juga ternyata berkhasiat untuk menurunkan berat badan lo.

Melansir dari Kompas.com, kayu manis dikenal mampu memperlancar metabolisme tubuh, meregulasi level gula darah, dan meningkatkan fungsi insulin.

Ketiga hal tersebut jika terjadi bersamaan bisa mendukung target penurunan berat badan.

Baca juga: Mantan Menteri Kesehatan Siti Fadilah Supari Bebas dari Penjara Hari ini, Begini Sosoknya

Menurut sebuah studi dari Jepang yang dipublikasikan melalui the Journal of Nutritional Science and Vitaminology di 2012, kayu manis disebut mampu memerangi lemak visceral pada tikus.

Jika Moms tertarik untuk mencobanya, kayu manis sebaiknya tidak dimakan mentah-mentah, melainkan dijadikan sebagai teh.

Yuk, dicatat bahan-bahan dan cara membuatnya berikut ini.

Bahan-bahan:

- 1 gelas air

- 1 sendok teh madu

- 1 batang kayu manis

- Sedikit lemon

Cara membuat:

1. Campur 1 gelas air dan kayu manis, kemudian rebus hingga wanginya keluar.

2. Lalu, peras sedikit lemon dan masukkan satu sendok teh madu untuk menambah rasa.

3. Apabila Moms ingin mengkombinasikan dengan rempah lain juga bisa lo, seperti jahe, lada, atau mint.

Akan tetapi, perlu dipahami bahwa manfaat kayu manis terhadap penurunan berat badan baru akan terasa jika digabungkan dengan olahraga rutin dan pola makan yang seimbang, ya.

Nah, itu dia cara menurunkan berat badan dengan kayu manis. Selamat mencoba!

(*)

Artikel ini telah tayang di nakita.grid.id dengan judul Berat Badan Turun dengan Diet Sudah Biasa, Tapi Coba Konsumsi Kayu Manis dengan Cara Seperti Ini, Hasilnya Dijamin Berkali Lipat Lebih Memuaskan!