Ketahui Detak Jantung Normal Sesuai Usia

* Efek samping kafein, nikotin, atau narkoba

Kapan perlu waspada detak jantung tidak normal?

Detak jantung dikatakan tidak normal apabila jantung berdetak dengan irama yang tidak beraturan.

Selain gangguan irama, detak jantung terkadang juga bisa lebih cepat atau lebih lambat dari kondisi normal.

Kondisi tersebut bisa jadi tanda penyakit jantung seperti aritmia atau atrial fibrillation.

Di beberapa kasus, detak jantung yang tidak normal tersebut tidak berbahaya.

Namun, untuk memastikannya, Anda perlu memeriksakan diri ke dokter.

Dokter umumnya akan melaksanakan pemeriksaan fisik dan merekomendasikan tes elektrokardiogram (EKG) untuk memantau lebih lanjut denyut nadi pasiennya.

Detak jantung yang sehat sangat penting untuk melindungi kesehatan tubuh secara keseluruhan, termasuk jantung.

Untuk itu, pastikan Anda melakoni cara menjaga kesehatan jantung dengan rutin melakukan olahraga, mengurangi stres, tidak merokok, dan menjaga berat badan tetap ideal. (Kompas.com/Mahardini Nur Afifah)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Detak Jantung Normal Per Menit sesuai Usia