Ketahui Penyebab dan Cara Mengatasi Detak Jantung Cepat

BANGKAPOS.COM - Ada kalanya detak jantung kita berdegup lebih cepat ketimbang biasanya.

Jantung berdebar-debar ini terkadang muncul sekilas atau terjadi selama beberapa saat.

Degup kencangnya acap kali masih terasa ketika sudah berubah posisi dari berbaring, jadi duduk, atau berdiri.

Detak jantung cepat dipengaruhi berbagai kondisi.

Berikut penjelasan lebih lanjut terkait penyebab detak jantung cepat dan cara mengatasinya.

Penyebab detak jantung cepat

Jantung manusia dianggap berdebar kencang ketika hasil perhitungan degupnya setiap menit melebihi ambang batas normal.

Melansir laman resmi University of Utah Health, detak jantung normal manusia dewasa dalam kondisi rileks adalah 60 sampai 100 kali per menit.

Saat jantung berdetak lebih dari 100 kali per menit, detak jantung dikatakan cepat.

Dalam dunia medis, kondisi ini disebut takikardia.

Tidak semua kasus detak jantung cepat berbahaya.

Sejumlah situasi sehari-hari bisa jadi penyebab detak jantung cepat, seperti:

* Olahraga berat

* Dehidrasi

* Stres, takut, cemas, kaget, panik