Ingin Hidup Sehat Saat Pandemi? Jangan Pernah Tinggalkan Madu dan 3 Makanan Ini

Ingin Hidup Sehat Saat Pandemi? dr Zaidul Akbar Ingatkan Jangan Pernah Tinggalkan Madu dan 3 Makanan Ini

BANGKAPOS.COM - Kesehatan di masa pendemi seperti saat ini sangat mengkhawatirkan seluruh masyarakat disemua kalangan, bahkan ke seluruh dunia.

Untuk menghadapi wabah seperti ini kesehatan tubuh tentu harus selalu dijaga.

Penggagas kampanye Jurus Sehat Rasulullah, dr Zaidul Akbar memberikan tips supaya tubuh kita selalu sehat dan jauh dari wabah viris apapun.

yang pertama madu, jangan pernah tinggalkan madu 

yang kedua kurma, yang ketiga zaitun dan yang keempat habbatussauda

empat ini kita pegang tiap hari, karena apa? karena seperti sekarang orang heboh luar biasa dan dunia dengan covid ini

semoga Allah jauhkan kita semua dari wabah ini dan dijauhkan lagi dari wabah yang lain, kita tidak tahu kedepannya seperti apa

bisa jadi ada wabah yang lain lagi ke depan, kita tidak tahu, boleh saya katakan mari kita jaga dulu lah, siapkan payungnnya dulu

Sehingga nanti kalau sudah ngerti konsepnya maka kita akan tenang menghadapi ini semua

Inilah Kebiasaan yang Sering Dilakukan Bikin Ginjal Kamu Rusak, dr Zaidul Akbar Ingatkan Soal Ini

Meminum air es sangat enak, terlebih ketika suhu sedang panas. Namun tahukah anda jika terlalu sering minum air es ada efek negatif.

Penggagas kampanye Jurus Sehat Rasulullah, dr Zaidul Akbar menjelaskan bahaya minum es akan berefek ke ginjal. Begini penjelasannya

Orang-orang yang rutin banget minum air es itu lama-lama ginjalnya bisa tergerus, bermasalah, apalagi es, apalagi yang paling parah itu adalah minum waktu makan, itu buruknya luar biasa, saran saya waktu lagi makan jangan minum

kapan minumnya? sebelum dan sesudah makan, kasih jarak, biasanya saya ngasih jarak itu 15 menit atau 30 menit sebelum makan, sebelum makan itu anda banyakin minum aja dulu supaya gak banyak makannya, karena airkan gak ada kalori