Kesehatan Gigi
7 Cara Membersihkan Karang Gigi Secara Alami, Yuk Manfaatkan 5 Obat yang Ada di Dapur
7 Cara Membersihkan Karang Gigi Secara Alami, Yuk Manfaatkan 5 Obat yang Ada di Dapur
Penulis: Asmadi Pandapotan Siregar CC |
Menariknya, baking soda juga memiliki sifat antimikroba yang dapat mencegah kerusakan gigi akibat serangan bakteri.
Penelitian menunjukkan bahwa soda kue dapat secara signifikan mengurangi jumlah Streptococcus mutans.
kteri Streptococcus mutans adalah bakteri yang paling bertanggung jawab atas kerusakan gigi.
5. Mengunyah Daun Sirih
Daun sirih memang sangat dikenal sebagai bahan alami yang baik untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut. Tidak jarang, kita masih menemui kakek nenek dengan gigi yang masih lengkap juga terlihat bersih dan sehat hanya karena kebiasaannya mengunyah daun sirih.
Cara menghilangkan karang gigi satu ini cukup mudah dilakukan. Tidak rumit, Anda hanya tinggal mengambil selembar daun sirih untuk dikunyah secara langsung. Bisa juga ditambahkan dengan 1 batang cengkeh haluskan sedikit lalu bisa segara dikunyah.
6. Jus lemon
Selain itu, jus lemon memiliki sifat asam dan antibakteri yang membantu mendisinfeksi gigi yang terkena plak.
Bahan
- 1/4 gelas air
- jus 1/2 lemon
Persiapan
Panaskan air dan tambahkan jus lemon.
Bagaimana cara menggunakan
Berkumurlah dengan bilas lemon selama satu menit sekali sehari.
7. Kulit jeruk
Kulit jeruk ini banyak mengandung vitamin C sehingga efektif untuk melawan mikroorganisme dan menghilangkan plak.
Selain itu, kulit jeruk juga berkhasiat untuk memutihkan gigi dan menghilangkan bau mulut tak sedap.
Caranya: Siapkan 1 buah jeruk untuk diambil kulitnya.
Gunakan bagian dalam dari kulit jeruk tersebut untuk digosokkan pada gigi.
(TribunJakarta/Kompas/Intisari/Gridhype/bangkapos.com)
Artikel ini telah tayang di Tribunjakarta.com dengan judul Cara Membersihkan Karang Gigi Secara Alami, Manfaatkan 5 Obat Tradisional Ala Dapur Ini