Kesehatan Gigi
7 Cara Membersihkan Karang Gigi Secara Alami, Yuk Manfaatkan 5 Obat yang Ada di Dapur
7 Cara Membersihkan Karang Gigi Secara Alami, Yuk Manfaatkan 5 Obat yang Ada di Dapur
Penulis: Asmadi Pandapotan Siregar CC |
7 Cara Membersihkan Karang Gigi Secara Alami, Yuk Manfaatkan 5 Obat yang Ada di Dapur
BANGKAPOS.COM, JAKARTA -- Apakah Anda memiliki karang gigi yang mengganggu?
Jika iya, cara menghilangkan karang gigi secara alami bisa Anda lakukan guna mengatasi masalah itu.
Namun, sebelum mengetahui cara menghilangkan karang gigi secara alami, ada baiknya memahami terlebih dahulu bagaimana karang gigi bisa terjadi.
Karang gigi adalah kotoran kuning keras yang melapisi gigi dan gusi.
Keberadaan karang gigi kerap luput dari perhatian karena letaknya yang tidak terlihat.
Baca juga: Masker Kunyit Ampuh Cegah dan Atasi Jerawat, Begini Cara Menggunakannya
Baca juga: 8 Cara Atasi Meriang karena Masuk Angin, Ingat Catat Bahan-bahannya ini
Baca juga: Detik-detik Abu Bakar Baasyir Bebas dari Lapas Hari Ini, Pukul 05.21 WIB Resmi Menghirup Udara Bebas
Karena jarang terlihat, masalah karang gigi ini kerap kali disepelekan.
Biasanya seseorang baru menyadari memiliki karang gigi, setelah karang gigi terlihat menumpuk dan mengganggu tampilan gigi.
Bahkan dalam beberapa kasus, karang gigi bisa menyebabkan peradangan gusi menjadi lebih parah.
Beberapa orang rela pergi ke dokter dan merogoh kocek dalam demi membersihkan karang gigi.
Tapi tahukan Anda? bahwa kita bisa memanfaatkan bahan-bahan alami sebagai obat tradisional untuk membersihkan karang gigi.
Berikut ini beberapa obat tradisional untuk membersihkan karang gigi yang bangkapos.com rangkum dari TribunJakarta dan berbagai sumber:
1. Cengkeh
Minyak cengkeh kaya akan antibakteri.
Baca juga: Sosok Jack Ma, Masa Lalunya yang Hobi Koleksi Jangkrik, Pernah Ditolak KFC hingga Jadi Orang Terkaya
Baca juga: 6 Cara Alami Menyembuhkan Kuku Cantengan, Satu di Antaranya Gunakan Kapas atau Benang Gigi
Ini membantu mencegah infeksi yang berasal dari bau mulut.
Oleh karena itu, penggunaannya secara teratur dapat mengurangi pembentukan plak, karang gigi, perdarahan, dan bau mulut.
Bahan
- 1/2 sendok teh cengkeh
- 1 gelas air
Persiapan
Pertama, rendam cengkeh dalam secangkir air mendidih dan biarkan selama 20 menit.
Kemudian, berkumurlah dengan minuman ini selama satu menit 2 atau 3 kali sehari.
Baca juga: Mau Harta Berlimpah? Amalkan Doa Ini Agar Cepat Kaya, Rezeki Tak Terduga Segera Datang
Baca juga: Gambar Peta Dunia yang Selama Ini Kita Lihat Ternyata Bohong
2. Lidah buaya, lemon dan gliserin
Untuk menghilangkan plak dan karang gigi, Anda bisa menggunakan kombinasi lidah buaya, lemon, dan gliserin.
Setelah disiapkan, gunakan langsung pada gigi Anda untuk menghilangkan bintik-bintik kuning dan menetralkan bau tidak sedap yang kadang-kadang berasal dari pertumbuhan bakteri.
Bahan
- 1 sendok makan gel lidah buaya
- 1 sendok teh jus lemon
- 2 sendok teh gliserin sayuran
Persiapan
Masukkan semua bahan ke dalam wadah bersih. Lalu, aduk rata.
Baca juga: Petani vs Serigala, Duel Tangan Kosong Petani Habisi Hewan Buas Tanpa Ampun Usai 2 Anjingnya Dibunuh
Baca juga: China vs Amerika Memanas, China Siap Perang di Perbatasan Laut Indonesia, Ancaman Perang Dunia III?
Baca juga: Nenek Sofya yang Bunuh 3 Orang dan Jadikan Korbannya sebagai Jelly Daging Tewas Terinfeksi Covid-19
Cara Menggunakannya
Letakkan pasta di ujung sikat gigi dan gunakan seperti biasa untuk menyikat gigi.
Ulangi ini dua kali sehari setidaknya dua kali seminggu.
3. Mengoleskan Minyak Kelapa
Minyak kelapa juga merupakan bahan alami yang bermanfaat sebagai salah satu cara menghilangkan karang gigi.
Minyak kelapa mempunyai kandungan anti-inflamasi, antioksidan asam laurat, asam lemak hingga sifat antimikroba. Dari hasil penelitian, kandungan tersebut mampu membersihkan plak gigi hingga 50 persen.
Untuk melakukan cara ini, mudah saya. Memasukkan 1 sendok minyak kelapa yang sebelumnya telah dihangatkan ke dalam mulut.
Gunakan minyak kelapa untuk berkumur selama 5 10 menit. Selanjutnya buang minyak kelapa ke tempat sampah atau handuk kertas.
Baca juga: Wanita ini Tak Marah saat Tahu Suaminya Selingkuh sama Guru Cantik, Tapi Lakukan Hal Tak Terduga ini
4. Menyikat gigi menggunakan baking soda
Menyikat gigi dengan baking soda atau soda kue adalah cara yang aman dan efektif untuk menghilangkan plak.
Soda kue dapat menghilangkan plak tanpa merusak enamel.
Studi menunjukkan bahwa pasta gigi yang mengandung baking soda mungkin lebih efektif dalam mengurangi jumlah plak di mulut daripada pasta gigi biasa.
Baking soda juga bisa melindungi gigi dari demineralisasi, yaitu proses kimiawi yang menghilangkan kalsium dari email gigi.
Soda kue mengurangi demineralisasi karena memiliki pH tinggi, yang dapat membantu menyeimbangkan tingkat pH di dalam mulut dan mencegah hilangnya enamel.
Menariknya, baking soda juga memiliki sifat antimikroba yang dapat mencegah kerusakan gigi akibat serangan bakteri.
Penelitian menunjukkan bahwa soda kue dapat secara signifikan mengurangi jumlah Streptococcus mutans.
kteri Streptococcus mutans adalah bakteri yang paling bertanggung jawab atas kerusakan gigi.
5. Mengunyah Daun Sirih
Daun sirih memang sangat dikenal sebagai bahan alami yang baik untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut. Tidak jarang, kita masih menemui kakek nenek dengan gigi yang masih lengkap juga terlihat bersih dan sehat hanya karena kebiasaannya mengunyah daun sirih.
Cara menghilangkan karang gigi satu ini cukup mudah dilakukan. Tidak rumit, Anda hanya tinggal mengambil selembar daun sirih untuk dikunyah secara langsung. Bisa juga ditambahkan dengan 1 batang cengkeh haluskan sedikit lalu bisa segara dikunyah.
6. Jus lemon
Selain itu, jus lemon memiliki sifat asam dan antibakteri yang membantu mendisinfeksi gigi yang terkena plak.
Bahan
- 1/4 gelas air
- jus 1/2 lemon
Persiapan
Panaskan air dan tambahkan jus lemon.
Bagaimana cara menggunakan
Berkumurlah dengan bilas lemon selama satu menit sekali sehari.
7. Kulit jeruk
Kulit jeruk ini banyak mengandung vitamin C sehingga efektif untuk melawan mikroorganisme dan menghilangkan plak.
Selain itu, kulit jeruk juga berkhasiat untuk memutihkan gigi dan menghilangkan bau mulut tak sedap.
Caranya: Siapkan 1 buah jeruk untuk diambil kulitnya.
Gunakan bagian dalam dari kulit jeruk tersebut untuk digosokkan pada gigi.
(TribunJakarta/Kompas/Intisari/Gridhype/bangkapos.com)
Artikel ini telah tayang di Tribunjakarta.com dengan judul Cara Membersihkan Karang Gigi Secara Alami, Manfaatkan 5 Obat Tradisional Ala Dapur Ini