Breaking News:

Asam Lambung

Makanan Berperan Penting dalam Mengendalikan Asam Lambung, Ini 4 Makanan yang Harus Dihindari

Penyakit asam lambung dapat membuat penderitanya merasakan rasa tak nyaman seperti mulas, rasa panas seperti terbakar di dada

Freepik
Ilustrasi makanan pedas. 

BANGKAPOS.COM - Salah satu pemicu kenaikan asam lambung berasal dari konsumsi makanan dan minuman harian, demikian melansir Hello Sehat.

Bila Anda memiliki masalah mag dan penyakit asam lambung, sebaiknya hindari berbagai pantangan untuk mencegah kekambuhan gejala.

Penyakit asam lambung dapat membuat penderitanya merasakan rasa tak nyaman seperti mulas, rasa panas seperti terbakar di dada, kembung, dan kerap bersendawa.

Gangguan asam lambung yang naik dari perut ke kerongkongan yang bersifat kronis atau kumat lebih dari dua kali seminggu disebut gastroesophageal reflux disease (GERD).

Ahli gastroenterologi dari Johns Hopkins Medicine, Ekta Gupta, M.B.B.S., M.D. menyebut, makanan dan minuman memainkan peran penting dalam mengandalikan penyakit asam lambung.

"Diet makanan tertentu adalah terapi lini pertama yang digunakan untuk membantu penderita GERD," kata Dr. Gupta, seperti dilansir laman resmi RS setempat.

Ketahui 4 Jenis Obat Asam Lambung Berikut Efek Sampingnya

Menurut Dr. Gupta, beberapa jenis makanan dapat membuat otot sfingter esofagus rileks.

Akibatnya, proses pencernaan jadi tertunda, makanan jadi lebih lama berada di lambung, dan memicu asam lambung naik.

Berikut beberapa jenis makanan yang harus dihindari penderita asam lambung:

1. Makanan berlemak jenuh dan kolesterol tinggi

Halaman
1234
Editor: suhendri
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved