Rahasia Rutinitas Para Tokoh Sukses Sebelum Tidur Malam, dari Steve Jobs Hingga Mark Zuckerberg.

BANGKAPOS.COM -- Tak banyak yang mengetahui kunci sukses sejumlah tokoh dunia sebelum tidur malam. 

Ternyata sebelum tidur malam ada hal-hal yang dilakukan oleh tokoh-tokoh dunia ini hingga hal itu menjadi kunci sukses mereka.

Ya, rutinitas yang dilakukan sebelum tidur ternyata bisa mempengaruhi mood untuk menjalani rutinitas keesokan hari.

Terungkap, beberapa tokoh dunia melakukan kebiasaan unik sesaat sebelum tidur di malam hari.

Belajar dari para tokoh dunia yang sukses, kamu bisa meniru kebiasaan mereka sebelum tidur di malam hari.

Baca juga: Nissa Sabyan Ternyata Lakukan Hal ini Setelah Dirinya Ramai Dituding Jadi Orang Ketiga, ke Bogorkah?

Baca juga: Alasan Fiki Naki Hapus Semua Konten Video YouTube Bersama Dayana: Dia Bilang Hapus

Baca juga: Bikin Merinding, Makam di Tepi Anak Bengawan Solo Longsor, Jenazah di Dalam Kafan Tersangkut Pohon

Nah, apa saja kira-kira rutinitas mereka sebelum terlelap?

Dirangkum dari berbagai sumber, inilah kebiasaan para tokoh sukses dunia sebelum tidur.

1. Bill Gates - Membaca Buku

Siapa yang tak kenal Bill Gates, salah satu miliarder pendiri Microsoft.

Setiap malam sebelum tidur, ia menghabiskan satu jam untuk membaca.

Topik yang ia baca sangat beragam, mulai dari isu terkini, politik, hingga sejarah.

Baca juga: Nafsu Sepasang Mahasiswa di Kursi Avanza di Pantai Matras, Kepergok Polisi saat Lanjut Ketiga Kali

Baca juga: Nagita Tegur Raffi Ahmad yang Bereaksi Melihat Amy Qanita Kendarai Vespa Mahal ini: Kamu Jangan Gitu

Bahkan Bill Gates pernah mengatakan kebiasaannya membaca sebelum tidur ia lakukan agar bisa tertidur.

Selain mendapat pengetahuan baru, ada studi yang mengungkapkan bahwa kebiasaan membaca setiap hari dapat mengurangi stres.

2. Arianna Huffington - Menjauhkan Gawai

Arianna Huffington adalah sosok wanita sukses yang sangat inspiratif.