Breaking News:

Diabetes

Puasa Bisa Memberi Banyak Manfaat bagi Penderita Diabetes, Simak Penjelasannya

Orang yang mengalami penyakit diabetes memiliki pola makan yang lebih terjaga, dan asupan kalori tidak jauh berbeda ketika berpuasa

Mahasiswa UMN
Ilustrasi Diabetes Melitus 

BANGKAPOS.COM - Selama berpuasa, kita akan merasakan jeda waktu yang relatif lama dari sahur hingga berbuka.

Hal tersebut tentu bukan masalah bagi orang yang sehat.

Namun, bagaimana dengan orang yang memiliki penyakit diabetes?

Penderita diabetes dianjurkan untuk mengonsumsi makanan secara teratur.

Karena itu, puasa dapat menjadi tantangan sulit bagi mereka.

Akan tetapi, jika dilakukan secara tepat dan berkonsultasi dengan dokter, puasa dapat memberikan banyak manfaat bagi penderita diabetes, yaitu:

1. Menjaga kadar glukosa tetap stabil

Orang yang mengalami penyakit diabetes memiliki pola makan yang lebih terjaga, dan asupan kalori tidak jauh berbeda ketika berpuasa.

Ketika sudah berpuasa selama delapan jam, tubuh akan mengalami perubahan.

Perubahan yang terbesar adalah ketika penderita diabetes menggunakan dan mengolah energi.

Halaman
1234
Editor: suhendri
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved