Kamis, 7 Mei 2026

Ramadhan 2021

Tidur Lebih Baik daripada Maksiat, Ini 4 Cara Ampuh Mengelola Hawa Nafsu di Bulan Ramadan

Salah satu hal yang membatalkan puasa adalah berhubungan suami istri saat masih berpuasa. Saat malam hari setelah berbuka tentunya hal ini tidak ...

Tayang:
Freepik.com
Ilustrasi 

Untuk itu, segala macam dorongan nafsu dan emosi kita saat bulan Ramadan tentu akan diganti dan diisi dengan ibadah.

Dengan begitu, amalan kita semakin banyak dan menghindarkan dari perbuatan maksiat.

Cara Agar Mampu Mengelola Hawa Nafsu di Bulan Ramadan

1. Membuat Target Selama Bulan Ramadan

Untuk bisa mengalihkan atau menahan hawa nafsu, maka hendaknya kita membuat target selama bulan Ramadan.

Dengan target atau tujuan yang dimiliki kita akan lebih fokus pada hal target tersebut dibanding dengan apa yang kita inginkan atau dorongan hawa nafsu yang hadir.

2. Berkumpul dengan Orang-Orang Soleh

Berkumpul dengan orang-orang soleh adalah hal yang bisa mengondisikan diri kita secara praktis untuk mengalihkan diri dari dorongan hawa nafsu.

Dengan berkumpul bersama orang-orang soleh kita akan berdiskusi, berinteraksi, dan juga melakukan aktifitas yang juga mengandung kebaikan.

Berkumpul bersama orang-orang shaleh tentunya membuat kita juga terdorong dan lebih semangat untuk mengisi aktifitas kebaikan.

Dengan mereka juga kita akan saling mengingatkan dan saling menjaga dalam nilai-nilai islam.

Dengan begitu, kemaksiatan atau hawa nafsu tentunya akan terhalang oleh kebersamaan dengan orang-orang soleh.

3. Mengisi dengan Aktifitas Produktif

Untuk bisa mengelola hawa nafsu maka salah satu caranya adalah tidak mendekati hal-hal yang bisa membuat kita melakukan hal yang membatalkan puasa tersebut.

Untuk itu, kita harus mengisi aktivitas dengan hal-hal yang produktif, tidak berdiam diri, melamun atau pikiran kosong apalagi mendekati hal yang membatalkan puasa atau mengeluarkan hawa nafsu kita.

Sumber: Tribun Jakarta
Halaman 3/4
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
KOMENTAR

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved