Apa Boleh Penderita Asam Urat Mengonsumsi Susu? Begini Penjelasannya

Pantangan untuk asam urat

Penderita asam urat harus membatasi atau menghindari makanan dan minuman tinggi purin yang dapat meningkatkan kadar asam urat dalam darah.

Makanan dan minuman tersebut termasuk minuman beralkohol, jeroan, makanan laut, dan makanan manis.

Minuman beralkohol seperti bir dan anggur dapat meningkatkan kadar asam urat sehingga memicu serangan penyakit asam urat.

Baca juga: Buat Anda Penderita Asam Urat, Inilah 3 Jenis Teh yang Efektif Membantu Menurukan Asam Urat Tinggi

Baca juga: Ada Jahe, Apel hingga Seledri, Inilah 7 Obat Alami untuk Asam Urat yang Perlu Diketahui

Baca juga: Apakah Asam Urat Anda kumat? Coba Kompres Jahe, Bisa Redakan Nyeri, Begini Caranya

Kemudian, makanan laut yang termasuk tinggi purina dalah tiram, kerang, lobster, remis, udang, kepiting, dan cumi-cumi.

Jika mengubah pola makan tidak membantu mengatasi penyakit asam urat yang diderita, periksakan pada dokter untuk mendapatkan pengobatan tambahan.

Dokter mungkin akan memberikan obat tertentu untuk membantu mengatasi penyakit asam urat disamping perubahan gaya hidup.

(*/ Kompas.com)