Ini Penyebab dan Gejala Asam Urat yang Belum Diketahui Orang

Ini Penyebab dan Gejala Asam Urat yang Belum Diketahui Orang

BANGKAPOS.COM -- Asam urat merupakan senyawa nitrogen hasil metabolisme dari zat purin. Kondisi tingginya kadar asam urat dalam darah disebut hiperuresemia.

Peningkatan zat asam urat dan darah manusia bisa mengakibatkan gangguan kesehatan, diantaranya linu-linu disertai nyeri pada persendian.

Nyerinya persendian ini disebabkan menumpuknya kristal purin di daerah tersebut.

Tingginya asam urat di dalam darah disebabkan dua faktor, faktor eksternal dan faktor internal. 

1. Penyebab faktor eksternal

Faktor eksternal yang menyebabkan tingginya asam urat adalah sintesa purin berlebih akibat pola makan yang kurang sehat. 

Baca juga: Waspada, Buah dan Sayur ini Bisa Memicu Naiknya Asam Urat, Dari Rambutan Hingga Bayam

Mengonsumsi makanan-makanan yang tinggi purin bisa menjadi salah satu bentuk pola makan yang kurang sehat. 

Makanan tinggi purin diyakini sebagai penyebab utama dari asam urat. Makanan yang mengadung purin tinggi antara lain, daging merah, seafood, jeroan, jamur, kacang-kacangan, dan sayuran hijau. 

Selain mengonsumsi makanan tinggi purin, faktor resiko berikut juga memicu asam urat. 

Faktor resiko tersebut antara lain konsumsi alkohol, konsumsi obat diuretik, paparan pestisida, dan stress.

2. Penyebab faktor internal

Faktor internal yang menjadi penyebab kadar asam urat meningkat adalah beberapa kondisi tubuh yang tidak ideal. Kondisi yang paling utama adalah proses pengeluaran asam urat dari tubuh mengalami gangguan. 

Asam urat berlebih biasanya dikeluarkan melalui ginjal dan saluran pencernaan. Sebagian besar zat asam urat akan dikeluarkan dari tubuh melalui urin. 

Baca juga: Penderita Asam Urat Wajib Tahu, ini 3 Gejala Asam Urat yang Paling Umum

Baca juga: Baik untuk Dicoba, Inilah Makanan yang Disarankan untuk Kurangi Efek Asam Urat

Sedangkan sebagian kecil lainnya dari zat asam urat akan dikeluarkan melalui saluran cerna. Kondisi kesehatan lainnya yang menjadi faktor resiko asam uat adalah leukimia, diabetes melitus, gagal ginjal, hipertensi, hipertiroid, dan obesitas.